Το 1995, οι διατροφοθεραπεύτριες Elyse Resch και Evelyn Tribole έγραψαν ένα από τα πρώτα βιβλία για την έννοια της διαισθητικής διατροφής. Αυτό το βιβλίο πυροδότησε μια παγκόσμια συνειδητοποίηση ότι η νοοτροπία της δίαιτας...

Οι ιστότοποι μερικές φορές κρύβουν πόσο ευρέως μοιράζονται τις προσωπικές μας πληροφορίες και μπορούν να καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να τραβήξουν το μαλλί στα μάτια μας.

Τα χρηματιστήρια σηματοδοτούν ένα αυξανόμενο χάσμα μεταξύ καναδικών και αμερικανικών εταιρειών καθαρής τεχνολογίας.

Καλά νέα: η υγεία της μέσης ηλικίας είναι κάτι περισσότερο από μια μέτρηση της μέσης. Να γιατί...

Η έρευνά μας δείχνει ότι η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού πρωινού θα μπορούσε να έχει παρόμοια επίδραση στη σχολική μέρα του παιδιού σας με το να μην έχει καθόλου τίποτα.

Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και έμπνευση.

 Ως διακοσμητής εσωτερικών χώρων, εστίασα τη διαδικασία μου στο να καταλάβω πρώτα πώς ένιωθαν οι άνθρωποι στα σπίτια τους και πώς ήθελαν να λειτουργήσουν εκεί στο μέλλον. Μερικές φορές αυτό σήμαινε να βοηθήσω...

Διαθέσιμες γλώσσες

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

Νταν Μίλμαν
Η ζωή είναι ένα υπέροχο σχολείο και η φύση είναι ο απόλυτος δάσκαλος, αλλά χωρίς επίγνωση ή ελεύθερη προσοχή, μας λείπουν οι διδασκαλίες της ζωής. Η επίγνωση μετατρέπει την εμπειρία ζωής σε σοφία και η σύγχυση σε...
Η Γη είναι ένα τέλειο σχολείο και η καθημερινή ζωή είναι η τάξη. Αυτή η ιδέα δεν είναι καθόλου νέα, αλλά αυτό που ακολουθεί θα σας βοηθήσει να εκτιμήσετε την πλήρη αξία της εμπειρίας της ζωής σας. Και κάποτε αυτό το κεντρικό στυλό...
Εάν η Γη είναι σχολείο, τότε πώς είναι η αποφοίτηση; Τι σας περιμένει στην κορυφή του βουνού; Θα μπορούσε η ζωή σας να είναι πιο μυστηριώδης από ό, τι μπορείτε να δείτε από την κοιλάδα της συμβατικής συνειδητοποίησης;
Ανεξάρτητα από το πού πηγαίνετε, και ανεξάρτητα από το τι δείχνει η όψη του ρολογιού, είστε πάντα εδώ, αυτή τη στιγμή. Οι σκοποί που συνδέονται με το παρελθόν ή το μέλλον δεν έχουν πραγματικότητα. είναι έννοιες φάντασμα που επινοούνται από το μυαλό....
Η ισορροπία μεταξύ καριέρας, κλήσης και οικογένειας θα αλλάξει φυσικά με την πάροδο του χρόνου, επομένως η επανεκτίμηση και η τελειοποίηση αυτής της ισορροπίας μπορεί να βοηθήσει στη μετατροπή των κρίσεων μέσης ηλικίας σε διορθώσεις στη μέση και στη δημιουργία ενός...
Μερικές φορές μπορεί να νιώθουμε σαν να μην έχουμε ανακαλύψει τον σκοπό μας. Ωστόσο, κάθε στιγμή φέρνει μαζί της έναν νέο σκοπό, αυτή τη στιγμή. Ο δάσκαλος του σπαθιού Zen Taisen Deshimaru υπενθύμισε στους μαθητές του: «Να είστε...
Όσο ζούμε, κάνουμε κάτι κάθε στιγμή. Αυτό μπορεί να είναι να κοιμάσαι και να ονειρεύεσαι, να γελάς ή να παίζεις, ή να κάθεσαι ακίνητα σε διαλογισμό, ή να γράφεις ή να τεντώνεσαι. Η ζωή αποτελείται από ένα...