Εικόνα από Gerd Altmann

Η Τάντρα θεωρείται καλά στην παράδοση της γιόγκα ως ο ταχύτερος δρόμος προς τη φώτιση. Ο ανατολικός μύθος υποστηρίζει ότι μια μέση ανθρώπινη ψυχή χρειάζεται 100,000 ζωές για να επιτύχει τη φώτιση, αλλά ότι με την τάντρα, κάθε άτομο που είναι πραγματικά αφοσιωμένο σε αυτό το μονοπάτι μπορεί να αποκτήσει φώτιση σε μόλις μία ζωή.

Σύντομα ανακάλυψα γιατί αυτό είναι αλήθεια. Έχει να κάνει με την ποσότητα ενέργειας που έχουμε στη διάθεσή μας.

Κατά τη διάρκεια της τάντρα είμαστε σε θέση να χρησιμοποιήσουμε τόσο τη δική μας ενέργεια όσο και του συντρόφου μας. Η συνολική παραγόμενη ενέργεια είναι πολύ μεγαλύτερη από το άθροισμα των μερών της. Η ενέργεια υποκινεί την αλλαγή. Όσο περισσότερη ενέργεια έχουμε, τόσο πιο γρήγορος είναι ο ρυθμός αλλαγής. Όταν συνδυάζουμε την ενέργεια δύο ανθρώπων προς έναν κοινό σκοπό, η πνευματική ανάπτυξη επιταχύνεται με εκθετικό ρυθμό.

Ο ταντρικός σας συνεργάτης γίνεται ο δάσκαλός σας

Πολλοί μαθητές του Θεού αναγνωρίζουν έναν δάσκαλο που χρησιμεύει ως έμπνευσή τους σε αυτόν τον φυσικό κόσμο. Για τους Χασιδικούς Εβραίους αυτό το πρόσωπο είναι ο ρεμπέτης. Στον καθολικισμό είναι ένας ιερέας ή ο πάπας. Ο ταντρικός σου σύντροφος θα γίνει δάσκαλός σου και εσύ θα γίνεις δικός του.

Μερικοί σύντροφοι βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο συνειδητής πνευματικής εξέλιξης. Μερικές φορές υπάρχει ένας κυρίαρχος δάσκαλος. Ο σύντροφός μου είχε πολύ μεγαλύτερο επίπεδο συναισθηματικής εξέλιξης από εμένα, και ήταν επίσης πολύ καλύτερος στο να συγκρατεί και να κατευθύνει την ταντρική ενέργεια.

Ως επί το πλείστον τον θεωρώ δάσκαλό μου, παρόλο που στην ταντρική πρακτική ξεκινούσα τις διάφορες θέσεις και διαλογισμούς. Αλλά μερικές φορές του μάθαινα κάποια πράγματα. (Δεν μπορείς να διδάξεις χωρίς να μάθεις, λένε). Μου τον έκανε πιο προσιτό.

Γίνεστε πολύ εξαρτημένοι ο ένας από τον άλλον

Οι ταντρικοί εταίροι μοιράζονται έναν τόσο ισχυρό δεσμό που κατά κάποιο τρόπο εξαρτώνται πολύ ο ένας από τον άλλον. Αυτό μπορεί να φαίνεται αντίφαση με την έννοια της προσωπικής ευθύνης. Αλλά η αμοιβαία εξάρτηση δεν σημαίνει να εγκαταλείψουμε τον έλεγχο της ζωής μας. Στην πραγματικότητα σημαίνει το αντίθετο. σημαίνει ότι ο καθένας από εσάς αναλαμβάνει την ευθύνη του άλλου. Σημαίνει να αφήσουμε τους συνεργάτες μας να μπουν στην καρδιά μας. Δεν εγκαταλείπουμε τίποτα. προσθέτουμε σε αυτά που ήδη έχουμε.

Μέσα σε ένα ταντρικό σύντροφο, κάθε άτομο εξαρτάται από τις σεξουαλικές και πνευματικές δεξιότητες του άλλου. Οι σύντροφοί μας πρέπει να είναι ικανοί για μεγάλη ενσυναίσθηση και ενότητα, ώστε να μπορούν να κατανοήσουν τους συναισθηματικούς, σωματικούς και πνευματικούς ρυθμούς μας. Επιπλέον, οι συνεργάτες μας πρέπει να μας καταλάβουν τόσο βαθιά ώστε να γνωρίζουν τις δυνατότητές μας, την τελειότητα αυτού που μπορούμε να γίνουμε. Προέχει η ανάγκη για άλλο.

Η Ανάγκη Για Άλλο

Όσο κι αν απολάμβανα τη συντροφιά του ταντρικού συντρόφου μου και σεβόμουν τις γνώσεις και την εμπειρία του, δεν μου άρεσε καθόλου η ιδέα να βασιστώ σε κανέναν. Η ανεξαρτησία μου με ξεχώρισε. Με έκανε αυτό που είμαι. Ατομιστής! Πρωτοπόρος! Λάτρης της προσωπικής ελευθερίας. Η αυτονομία ήταν η μόνη μου ζώνη άνεσης. Ωστόσο, για να ακολουθήσω ένα μονοπάτι της τάντρα, εγώ -- ένας άσωτος μοναχικός -- πρέπει να επιλέξω να βασιστώ σε κάποιον άλλο για τις προσωπικές μου πνευματικές αναζητήσεις.

Λοιπόν, αυτό είναι άβολο, γκρίνιαξα στον εαυτό μου. Άλλωστε, η πνευματική μου διαδρομή είναι μεταξύ του Θεού και εμένα. Γιατί να ασχολείσαι με κάποιον; Θα ήταν πολύ πιο εύκολο να πάρω αυτές τις πληροφορίες και να τις χρησιμοποιήσω μόνος μου. Το είχα στο πίσω μέρος του μυαλού μου ότι μπορούσα να κάνω την τάντρα διαφορετικά. Σίγουρα, η τάντρα απαιτεί σύντροφο, εκτός από την περίπτωσή μου, δηλαδή. Μου λένε ότι αυτό είναι ένα κοινό συναίσθημα με τους νέους φοιτητές. Θα μπορούσα όμως να το ξεπεράσω;

Δεν υπάρχει μέρος στο ανθρώπινο πνεύμα πιο ευάλωτο από την καρδιά. Η καρδιά είναι εκεί που νιώθουμε τον βαθύτερο πόνο. Ζητάμε τη μεγαλύτερη δύναμή μας από την καρδιά. Στην τάντρα το πιο δύσκολο βήμα -- το να επιτρέψεις σε άλλο άτομο να μπει στην καρδιά με βαθιά εμπιστοσύνη και ενότητα -- θα φέρει τη μεγαλύτερη ανταμοιβή.

Η άμυνα ήταν η πανοπλία μου ενάντια στον πόνο... και την αγάπη

Όταν κοίταξα βαθύτερα την αποστροφή μου προς αυτή την ιδέα, συνειδητοποίησα ότι δεν φοβόμουν να χάσω την ανεξαρτησία ή την ελευθερία μου: φοβόμουν μήπως με πληγώσουν οι άλλοι. Ένας προστατευτικός τοίχος που κάλυπτε την καρδιά μου με κράτησε ασφαλή. Η άμυνα ήταν η πανοπλία μου ενάντια στον πόνο. Κάθε παιδί που μεγαλώνει σε μια δυστυχισμένη οικογένεια ξέρει τι σημαίνει πληγή. Μαθαίνουμε ότι οι σχέσεις είναι επώδυνες, ότι οδηγούν σε χωρισμό ακόμα και όταν έχουμε τις καλύτερες προθέσεις.

Οι πρώτες μου αναμνήσεις από τις σχέσεις ήταν αγώνας και θλίψης. Αδέρφια που προδίδουν την εμπιστοσύνη μου, αδερφές με απορρίπτουν, μια μητέρα που πονάει πάρα πολύ για να μου δώσει αρκετή προσοχή, ένας πατέρας που δεν καταλαβαίνει. Ως ευαίσθητο παιδί, τα έπαιρνα όλα αυτά βαθιά στην καρδιά και ως ενήλικας δεν ήθελα ακόμη να δείξω την ευαλωτότητά μου. Τόσο μεγάλο μέρος του παρελθόντος μου έτρεχε ασυνείδητα τη ζωή μου.

Τελικά, ο φόβος μου να μην πληγωθώ δεν είχε καμία σχέση με κανέναν έξω από εμένα. Δεν είχε καμία σχέση με αδέρφια, γονείς ή φίλους. Με βάραιναν οι οδυνηρές αναμνήσεις σαν να ήταν πιο δυνατές από εμένα. Αλλά, στην πραγματικότητα, τα προστατευτικά εμπόδια που έβαλα μπροστά στην καρδιά μου με εμπόδισαν να βιώσω την αγάπη. Οι τοίχοι δεν με προστάτευαν. με εμπόδισαν να μάθω ποιος είμαι. Με εμπόδισαν να δώσω και να λάβω την αγάπη και τη χαρά που λαχταρούσε η αληθινή μου φύση.

Η καρδιά είναι τόσο μεγάλη! Πώς μπορούμε να συγκρατήσουμε ένα τόσο άγριο κομμάτι του εαυτού μας; Η καρδιά μου ήταν ένα μέρος μέσα στην ψυχή μου που δεν ήξερα πραγματικά, και φοβόμουν ότι ήταν κάτι που δεν μπορούσα να ελέγξω. Φοβόμουν ότι αν πραγματικά άφηνα τον εαυτό μου να ανοιχτεί σε κάποιον, η λογική θα πετούσε από το παράθυρο και θα γίνω θύμα τεράστιων, ακαταμάχητων κυμάτων αγάπης. Δεν θα μπορούσα να προστατεύσω τον εαυτό μου αν προέκυπτε η ανάγκη. Δεν θα μπορούσα να βάλω προσωπικά όρια. Θα μετατρεπόμουν σε ένα μεγάλο σωρό μούχλας αγάπης χωρίς ραχοκοκαλιά.

Ωστόσο, ο φόβος μου είχε νόημα; Γιατί δεν θα μπορούσα να ελέγξω την καρδιά μου; Γιατί να με ξεπερνάει; Άλλωστε η καρδιά μου είναι μέσα μου.

Η Πρόθεση της Αγάπης

Μέσα στον καθένα μας υπάρχει μια λαχτάρα που ξεπερνά τα όρια του σώματος και των συναισθημάτων μας. Αυτή η ανάγκη είναι η σκιά της ανάμνησης -- είμαστε μέρος κάτι μεγαλύτερου από εμάς τους ίδιους. Ερχόμαστε από κάπου. Υπάρχει ένας ανώτερος σκοπός στη ζωή μας. Γνωστή επίσης ως ενότητα με τον θεϊκό κόσμο ή την ανθρώπινη φώτιση, επιδιώκουμε να γεμίσουμε αυτήν την έμφυτη λαχτάρα μέσω της θρησκείας, της τέχνης και της επιστήμης.

Το μεγάλο εμπόδιο στην ενσάρκωσή μας αυτής της πηγής είναι η εσφαλμένη αντίληψη. Η βεδική φιλοσοφία το ονομάζει maya, ή η εσφαλμένη αντίληψη ότι αυτός ο χρονικός κόσμος είναι η αληθινή μας πραγματικότητα. Στον Βουδισμό, η πίστη στην ψευδαίσθηση (ότι είμαστε χωριστοί από την πηγή) οδηγεί σε dukkha, ή ταλαιπωρία. Η χριστιανική θρησκεία της έχει δώσει μια προσωπικότητα: ο διάβολος, ο άγγελος που έπεσε από τη χάρη του Θεού, που ζει χωριστά από τον Θεό. Η σύγχρονη ψυχολογία το ονομάζει φόβο. Ο φόβος σημαίνει ψευδείς αποδείξεις που εμφανίζονται αληθινές. Όταν φοβόμαστε, νιώθουμε έλλειψη. είμαστε ξεχωριστοί από την πηγή και πρέπει να τη βρούμε.

Πολλές φορές ο δάσκαλός μου έλεγε ότι ο στόχος της τάντρα είναι η ενότητα με τον εαυτό, τους άλλους και τον Θεό. Τι σημαίνει όμως «ενότητα»; Ποτέ δεν κατάλαβα πραγματικά την ενότητα μέχρι που άρχισα να τη νιώθω σε συναισθηματικό επίπεδο.

Η πρώτη μου εμπειρία ενότητας ήταν μέσω της πλήρους αποδοχής. Για παράδειγμα, όταν είμαι σε ένα με τον φόβο μου να εμπιστευτώ τους άλλους, τότε μπορώ να γαλουχήσω και να αγαπήσω αυτό το κομμάτι μου αντί να παλεύω ή να καταπιέζω τον φόβο. Ούτε συγχωρώ ούτε κρίνω τον εαυτό μου. Απλώς είμαι. Δεν είναι ότι θέλω να συνεχίσω να δυσπιστώ. Αλλά δεν θα μπορέσω να αλλάξω τίποτα μέχρι να γίνω ένα με τον φόβο μου. Έμαθα να είμαι συνειδητός και στη στιγμή, χωρίς κρίση και χωρίς προκατειλημμένες ιδέες για το τι πρέπει να είναι.

Η ενότητα στο πλαίσιο των σχέσεων σημαίνει αποδοχή των ανθρώπων όπως είναι, χωρίς να θέλει να είναι διαφορετικοί. Σημαίνει να εγκαταλείπουν τις προσδοκίες και να θεωρούν την προσωπικότητά τους ή τις πράξεις τους ούτε ανώτερες ούτε κατώτερες. Σημαίνει απλώς να γνωρίζεις τους ανθρώπους όπως είναι και να τους αποδέχεσαι στο σύνολό τους.

Οι άνθρωποι είναι οι καθρέφτες μας. Αγαπάμε ή μισούμε τους ανθρώπους εξαιτίας αυτού που αντίστοιχα θαυμάζουμε ή περιφρονούμε στον εαυτό μας. Αν μπορώ να δεχτώ ένα άλλο άτομο, αποδέχομαι τελικά τον εαυτό μου.

Η ενότητα ήταν πολύ δύσκολη για μένα. Χρειάστηκε πολλή εξάσκηση γιατί πάντα έκανα εξαιρετικά αυτοκριτική. Περίμενα να ανταποκριθώ σε μια φαντασίωση τελειότητας που είχα στο μυαλό μου. Έπρεπε να είμαι αδύνατη, όμορφη, επιτυχημένη, πλούσια και αγαπημένη από όλους. Ήμουν τόσο σκληρός με τον εαυτό μου. Σε σύγκριση με οποιοδήποτε λάθος που μου είχε κάνει ποτέ κάποιος, πλήγωσα τον εαυτό μου εκατό φορές περισσότερο, μόνο και μόνο επειδή αυτοδικαιόμουν τόσο πολύ.

Αυτή η τάση ξεχύθηκε και στις σχέσεις μου, φυσικά. Απαίτησα την τελειότητα στους άλλους. Έβαλα ανθρώπους σε βάθρα και αναπόφευκτα έπεσαν κάτω.

Στην τάντρα θα μάθαινα να αλλάζω αυτή τη συνήθεια αποδεχόμενος μόνο ένα άτομο συνολικά. Μόνο ένα! Καθώς έμαθα να το κάνω αυτό κατά τη διάρκεια της ταντρα, συνέβη ένα καταπληκτικό πράγμα. Όλες οι σχέσεις μου άρχισαν να αλλάζουν. Άρχισα να μαθαίνω πώς να δέχομαι τους φίλους και την οικογένειά μου.

«Πραγματικά μεγαλώνεις», άκουσα άλλους να μου λένε.

Το ίδιο αποτέλεσμα συμβαίνει κατά τον διαλογισμό. Στο διαλογισμό φιμώνουμε τη φλυαρία του μυαλού μας για ίσως τριάντα λεπτά την ημέρα, αλλά η επίδραση στην υπόλοιπη ζωή μας είναι σημαντική, γιατί αρχίζουμε να νιώθουμε πιο ήρεμοι και ήρεμοι. Στον αθλητισμό μπορεί να αφιερώνουμε μόνο λίγες ώρες την εβδομάδα προπόνηση, αλλά τα αποτελέσματα είναι γενική υγεία, ενέργεια και πνευματική διαύγεια.

Η ενότητα δεν είναι στιγμιαία. Δεν αποφάσισα απλώς να γίνω και τότε όλα μπήκαν στη θέση τους. Χρειάστηκε συνεχής προσπάθεια. Ωστόσο, κατά κάποιο τρόπο σκέφτηκα ότι θα έπρεπε να "παίρνω" αυτό το μάθημα πιο γρήγορα από ό, τι ήμουν.

"Πόσο καιρό πρέπει να δουλέψω σε αυτό;" Ρώτησα. "Νομίζω ότι τα πάω πολύ καλά εδώ. Ο κόσμος σχολιάζει ακόμη και τις αλλαγές μου!"

«Βάλερι, ανυπόμονη μου», είπε η δασκάλα μου γελώντας, «μόλις άρχισες. Η ενότητα μπορεί εύκολα να πάρει μια ζωή για να την κυριαρχήσεις».

Αλλά το Prozac δεν θα ήταν πολύ πιο εύκολο;

Πνευματική Ενότητα

Άρχισα να συνειδητοποιώ ότι η ενότητα δεν είναι μονοδιάστατη. Υπάρχουν πολλές λεπτότητες σε αυτή τη μορφή τέχνης που μάθαινα μέσω της τάντρα. Το επόμενο βήμα θα μου έφερνε ακόμα περισσότερη ευτυχία! Τώρα έμπαινα πραγματικά στο διασκεδαστικό κομμάτι της τάντρα.

Η πνευματική ενότητα υπερβαίνει το ποιοι και τι πιστεύουμε ότι είμαστε -- τις πτυχές που συνθέτουν την προσωπικότητά μας. Ξεπερνά την αποδοχή και τη συμπόνια. Η πνευματική ενότητα φέρνει τον Θεό στην εμπειρία αποδοχής μας. Η πνευματική ενότητα εμφανίζεται όταν είμαστε συντονισμένοι με το πνεύμα του άλλου. Βιώνουμε τη θεότητα ή την ουσία των άλλων. Δεν βλέπουμε την προσωπικότητά τους ή τις αλληλεπιδράσεις τους μαζί μας, είτε είναι καλές είτε κακές. Βλέπουμε μόνο αυτό που είναι αληθινό: μόνο αυτό που βρίσκεται στον βαθύτερο πυρήνα της καρδιάς τους. Βλέπουμε τον Θεό μέσα τους.

Η πνευματική ενότητα συνοδεύεται πάντα από βαθιά αγάπη, γιατί το να βλέπεις την ουσία του άλλου σημαίνει να βλέπεις την τελειότητα.

Η πνευματική ενότητα είναι το αντίθετο των προσδοκιών. Ο λόγος που έχουμε προσδοκίες είναι επειδή νοιαζόμαστε. Δεν πρέπει να σταματήσουμε να νοιαζόμαστε. Θα πρέπει απλώς να μετατρέψουμε τις προσδοκίες μας από το να θέλουμε ο άλλος να συμπεριφέρεται όπως επιθυμούμε, ώστε να δούμε ποιες είναι οι υψηλότερες δυνατότητές του, ίσως ακόμη και πέρα ​​από αυτό που γνωρίζει ο ίδιος. Βλέπουμε έναν σύντροφο ως φυσική ενσάρκωση της θεϊκής αγάπης. Κάποτε ένας δάσκαλος της ταντρικής όρισε την τάντρα για μένα ως την πράξη του έρωτα με τη νοοτροπία ότι είμαστε ο Θεός και η θεά σε παθιασμένη αγκαλιά.

Όταν αγγίζουμε τη θεότητα ενός ατόμου, είμαστε σε θέση να τον καθοδηγήσουμε να δει αυτή την τελειότητα μέσα του. Γινόμαστε ο δάσκαλος, σαν προπονητής που βλέπει τις δυνατότητες ενός μεγάλου αθλητή. Μπορούμε να εκπαιδεύσουμε σωματικά το σώμα του ώστε να περικλείει περισσότερη χαρά, που είναι η πραγματική του φύση. Μπορούμε να κρατήσουμε το χώρο για να εμφανιστούν οι συναισθηματικές του εσφαλμένες αντιλήψεις και να θεραπευτούν. Μπορούμε να κρατήσουμε την πρόθεση και την προσευχή στο μυαλό μας για τη δική του πνευματική αφύπνιση.

Η πνευματική ενότητα ξεκινά κατά τη διάρκεια της τάντρα με τις φυσικές μας αισθήσεις, όπως η όραση, η αφή και η γεύση. Αυτές οι αισθήσεις, που συνήθως αντιλαμβάνονται τον υποκειμενικό κόσμο που βρίσκεται μέσα στα όρια του δέρματος και του μυαλού μας, επεκτείνονται τώρα προς τα έξω, στους συντρόφους μας. Διδάσκουμε τις αισθήσεις μας να μπαίνουν μέσα στους συνεργάτες μας. Μόλις συντονιστώ με τον φυσικό εαυτό του συντρόφου μου, μπορώ να ανοίξω την καρδιά μου και να νιώσω τα συναισθήματά του. Μπορώ να νιώσω τι μπορεί να τον αναστατώνει και να στέλνω σιωπηλά ενέργεια και αγάπη στον πόνο του. Μπορώ να χαρώ με την ευχαρίστησή του ώστε να κρατάω τον χώρο για την ευτυχία του. Χρησιμοποιώ το μάτι του μυαλού μου (το τρίτο μάτι) για να δω την πνευματική του όραση.

Η εμπειρία της πνευματικής ενότητας κατά τη διάρκεια της τάντρα άρχισε πραγματικά να επηρεάζει την ερμηνεία μου για τον Θεό. Είναι σαν κατά τη διάρκεια της τάντρα να συμβαίνουν περισσότερα από την εμπειρία του εαυτού μου και του συντρόφου μου. Φαίνεται σαν να υπάρχουν τρία παρόντα: ο εαυτός μου, ο σύντροφός μου και μια κατοικούσα ενέργεια που δεν μπορώ να περιγράψω παρά μόνο ότι μοιάζει με Θεό. Αυτή η ενέργεια αισθάνεται ζεστή και πυκνή και παρηγορητική, που κατοικεί τόσο μέσα όσο και έξω από το σώμα μου. Θολώνει τα όρια μεταξύ εμένα και του συντρόφου μου. Όταν επιτυγχάνουμε πνευματική ενότητα κατά τη διάρκεια της ταντρικής αγάπης, αυτό επίσης θα επηρεάσει την καθημερινή μας ζωή.

Άρχισα να ανακτώ την πολύ ανεπτυγμένη αίσθηση της διαίσθησης που είχα ως μικρό παιδί. Ως μικρό κορίτσι είχα ένα «ψυχικό» χάρισμα να ξέρω ακριβώς τι ένιωθαν οι άλλοι και γιατί. Μπορούσα πραγματικά να διαβάσω τις συναισθηματικές τους καταστάσεις. Αρκετά νωρίς στη ζωή μου είχα θάψει αυτή την ικανότητα. Ήταν απλώς πολύ οδυνηρό να νιώσω την πληγή των άλλων. Τώρα θυμήθηκα αυτή την ικανότητα, αλλά ως ενήλικας ξέρω πώς να διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου ώστε να μπορώ να βοηθήσω τους άλλους χωρίς να βλάψω τον εαυτό μου. Αυτή η ικανότητα να είμαι ένα με τα συναισθήματα του άλλου επηρεάζει θετικά τόσο τις προσωπικές όσο και τις επαγγελματικές μου σχέσεις. Με βοηθάει να ξεπεράσω τις λέξεις που λένε οι άνθρωποι και να ξέρω τι πραγματικά νιώθουν και τι χρειάζονται.

Οι τρεις απλές απαιτήσεις της τάντρα -- τελετουργία, σύντροφος και αμοιβαία πρόθεση αγάπης -- έφεραν στο φως τους φόβους μου, τα εμπόδια που επιβλήθηκαν από τον εαυτό μου και τις κρυφές ατζέντες μου. Ήμουν γεμάτος πόνο και σύγχυση. Παρά την αντίστασή μου συνέχισα, γιατί όλα στη ζωή μου πήγαιναν καλύτερα. Η Τάντρα έκανε θαύματα. Μερικές φορές θαύμαζα καθόλου που μάθαινα σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Και επρόκειτο να ακολουθήσουν πολλά, πολύ περισσότερα.

© 2001. Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Destiny Books, ένα αποτύπωμα της Inner Traditions Intl.
http://www.innertraditions.com

Πηγή άρθρου

Tantric Awakening: A Woman's Initiation in the Path of Ecstasy
από τη Valerie Brooks.

Ένα προσωπικό και οικείο πορτρέτο, Ταντρική αφύπνιση είναι γραμμένο με γούστο για να αποκαλύψει όχι μόνο την εκστατική δύναμη και τα πνευματικά οφέλη της τάντρα, αλλά και τις παγίδες, τα προβλήματα και τους πειρασμούς αυτού του μονοπατιού προς τη φώτιση. Με τη συμπερίληψη συγκεκριμένων ταντρικών σεξουαλικών τεχνικών, ο συγγραφέας δείχνει πώς να χρησιμοποιήσετε την τάντρα για να εξισορροπήσετε το πνεύμα με τον φυσικό εαυτό, προκειμένου να επιτύχετε προσωπική ενδυνάμωση, μετατρέποντας τον φόβο και την αμφιβολία για τον εαυτό σας σε χαρά και αυτοπεποίθηση. Διαλογισμοί, ασκήσεις και σημαντικές ιδέες για την έναρξη μιας ταντρικής πρακτικής βοηθούν τον αναγνώστη που εμπνέεται να φέρει την αίσθηση του θεϊκού στην καθημερινή ζωή.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Valerie Brooks είναι μυημένη της ιερής αναπνοής της κόμπρας και πέτυχε το πρώτο της ξύπνημα στην Κουνταλίνι σε ηλικία είκοσι τριών ετών. Είναι μαθήτρια της Tantric Kriya Yoga για περισσότερα από δέκα χρόνια, εκπαιδεύοντας με πιστοποιημένους δασκάλους της Kriya Jyoti Tantric Society of Southern India (Saraswati Order). Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο http://www.tantranow.com