Εικόνα από Dorothe από Pixabay
Ο Εσωτερικός μας Εαυτός υποδέχεται τον εσωτερικό σας εαυτό.
Η λέξη κοινότητα ορίζεται ως μια ομάδα ανθρώπων με κοινή τοποθεσία ή ενδιαφέρον. Εφόσον είμαστε όλοι κάτοικοι του ίδιου πλανήτη, τότε είμαστε όλοι σε ΜΙΑ κοινότητα: τον Πλανήτη Γη. Αυτή την εβδομάδα εξετάζουμε διαφορετικά επίπεδα κοινότητας... τον χώρο εργασίας, τους προγόνους, το σώμα μας και τον κόσμο... Ποιοι είναι οι ρόλοι μας ως μέλη αυτών των κοινοτήτων;
Κανένας άνθρωπος δεν είναι νησί, και ανεξάρτητα από τη φυλή, το πολιτικό κόμμα, το φύλο, τη θρησκεία κ.λπ. που είναι ένα άτομο, αυτό το άτομο εξακολουθεί να είναι μέρος πολλών κοινοτήτων καθώς και της κοινότητας της ζωής στη Γη. Είμαστε όλοι μάζι σε αυτο! Και, μεμονωμένα, κάνουμε τη διαφορά, ένας ένας.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.
Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Marie T. Russell και Robert Jennings
συντάκτες/συνεκδότες,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Δεν είμαι μόνος -- Δεν είσαι μόνος
Συγγραφέας: Liliane Fortna
Περιστασιακά, βιώνω μια από αυτές τις μικρές στιγμές στη ζωή που μου θυμίζουν ότι δεν είμαι μόνος. Εδώ είναι μια συλλογή από στιγμές που, αν και μικρές, δεν τις έχω θεωρήσει δεδομένες.
Συνέχισε να διαβάζεις
The Great Tuning to Love and Compassion: Co-Creating a New World
Συγγραφέας: Sally Patton
Μπορούμε να συνδημιουργήσουμε έναν κόσμο στον οποίο όλα τα παιδιά είναι ασφαλή, αγαπημένα, τιμημένα, τρέφονται και αγκαλιάζονται. Με αυτόν τον τρόπο συνδημιουργούμε έναν κόσμο αγάπης και ευημερίας για όλους. Δεν απομακρυνόμαστε. Πηγαίνουμε προς τα μέσα πρώτα για να συγχωρήσουμε και να αγαπήσουμε τον εαυτό μας, ώστε να συγχωρήσουμε και να αγαπήσουμε το εξωτερικό…
Συνέχισε να διαβάζεις
A Drop in the River: The Power of Community and Belonging
Συγγραφέας: Natascha Bruckner
Ο Thích Nh?t H?nh (Th?y) με βοήθησε να κάνω μια διόρθωση πορείας με τις διδασκαλίες του για τη Sangha—μια σανσκριτική λέξη που σημαίνει ομάδα, εκκλησία ή κοινότητα. Μου έμαθε ότι είμαστε όλοι πιο δυνατοί όταν ενώνουμε τις ενέργειές μας και δεν χρειάζεται να κουβαλάμε πράγματα μόνοι μας.
Συνέχισε να διαβάζεις
Για να μεταμορφώσετε όλα τα όντα: Βοηθώντας τους άλλους να χρησιμοποιήσουν τις δυνάμεις τους
Συγγραφέας: Gregory Ripley
Όταν υποστηρίζουμε τους άλλους, είναι σημαντικό να τους βοηθάμε καθοδηγώντας τους προς την κατανόηση και την ανάπτυξη των δικών τους δυνατοτήτων αντί να τους δίνουμε λύσεις. Το πρώτο βήμα όμως είναι να κατανοήσουμε τον εαυτό μας.
Συνέχισε να διαβάζεις
Θεραπεία προγονικών αδικιών και δυσλειτουργικών προτύπων
Συγγραφέας: Cairelle Crow
Όταν προερχόμαστε από ανθρώπους που έχουν κάνει τρομερά πράγματα ή από ανθρώπους που οι ίδιοι υπήρξαν αποδέκτες κάποιου είδους τραύματος, αυτή η ενέργεια μεταφέρεται μέσω του φυσικού μας DNA και της γενετικής μνήμης του ενεργητικού μας DNA, ακόμα κι αν έχουμε δεν γνώρισα ποτέ αυτούς τους προγόνους στο…
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς να ενισχύσετε την ανθεκτικότητα της κοινότητας σε έναν κόσμο που μαστίζεται από κρίσεις
Συγγραφέας: Jennifer Brenton και Natalie Slawinski
Πώς να ενισχύσετε την ανθεκτικότητα της κοινότητας σε έναν κόσμο που μαστίζεται από κρίσεις...
Συνέχισε να διαβάζεις
Groove to Improve: Ο αντίκτυπος του χορού στην αποτελεσματικότητα στο χώρο εργασίας
Συγγραφέας: Michela Vecchi και Ian Marsh
Το Breakdancing στο διάλειμμα μπορεί να μην φαίνεται ως ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσετε στη δουλειά, αλλά η έρευνα δείχνει ότι ο ψυχαγωγικός χορός μπορεί πραγματικά να βελτιώσει την απόδοση της παραγωγικότητας στο χώρο εργασίας.
Συνέχισε να διαβάζεις
Η αίσθηση της δικαιοσύνης μας οδηγείται από εγωισμό;
Συγγραφέας: Patricia Christian, Karolinska Institutet
Κάθε φορά που κάνουμε επιλογές σε ένα κοινωνικό περιβάλλον σχετικά με το πόσα πράγματα θέλουμε να μοιραστούμε με τους άλλους, πρέπει να περιηγηθούμε μεταξύ των δικών μας εγωιστικών συμφερόντων και των κοινωνικών κανόνων για δικαιοσύνη.
Συνέχισε να διαβάζεις
Μεταμορφώνοντας την εικόνα του ανδρικού σώματος: Αποδεδειγμένες στρατηγικές από την έρευνα
Συγγραφέας: Chris Stiff, Πανεπιστήμιο Keele
Τα προβλήματα εικόνας σώματος μερικές φορές πιστεύεται ότι επηρεάζουν κυρίως γυναίκες. Ωστόσο, ορισμένες έρευνες υπολογίζουν ότι περίπου το 28% των ανδρών ηλικίας 18 ετών και άνω αγωνίζονται τακτικά με την εικόνα του σώματός τους.
Συνέχισε να διαβάζεις
Διατροφικά μυστικά για υγιή ύπνο: Συμβουλές ειδικών
Συγγραφέας: Erica Jansen, University of Michigan
Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για υγιή ύπνο; Ένας διατροφολόγος επιδημιολόγος εξηγεί ποιες διατροφικές επιλογές θα σας βοηθήσουν να έχετε πιο ξεκούραστα...
Συνέχισε να διαβάζεις
The Power of Placebos: Beyond the Sugar Pill
Συγγραφέας: Jeremy Howick, Πανεπιστήμιο του Leicester
Τα εικονικά φάρμακα έχουν μελετηθεί περισσότερο από οποιαδήποτε θεραπεία στην ιστορία της ιατρικής, ωστόσο παραμένουν μυστηριώδη. Έξι εκπληκτικά πράγματα για τα εικονικά φάρμακα που πρέπει να γνωρίζουν όλοι...
Συνέχισε να διαβάζεις
Ανθρώπινη Συμπεριφορά Μέσα από τον Φακό της Κβαντικής Μηχανικής
Συγγραφέας: Dorje C. Brody, Πανεπιστήμιο του Surrey
Η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι ένα αίνιγμα που γοητεύει πολλούς επιστήμονες. Θα μπορούσε η κβαντική φυσική να είναι το κλειδί που ξεκλειδώνει τα μυστικά της ανθρώπινης συμπεριφοράς;
Συνέχισε να διαβάζεις
Καφεΐνη: Δείτε πώς το κόψιμο μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
Συγγραφέας: Adam Taylor, Πανεπιστήμιο Lancaster
Καφεΐνη: Δείτε πώς μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας το κόψιμο...
Συνέχισε να διαβάζεις
«Καλά» και «Κακά» χρέη: Ποια πρέπει να ξεπληρώσω πρώτα;
Συγγραφέας: Angel Zhong, Πανεπιστήμιο RMIT
Τι είναι τα «καλά» και τα «κακά» χρέη και ποια πρέπει να ξεπληρώσω πρώτα;
Συνέχισε να διαβάζεις
Τι είναι το κρυοπάγημα, ποια είναι τα σημάδια και πώς αντιμετωπίζεται;
Συγγραφέας: Adam Taylor, Πανεπιστήμιο Lancaster
Τι είναι το κρυοπάγημα, ποια είναι τα σημάδια και πώς πρέπει να το αντιμετωπίζουμε; Ο εντοπισμός των πρώιμων συμπτωμάτων του τραυματισμού από το κρύο θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη του κρυοπαγήματος.
Συνέχισε να διαβάζεις
Sleep Talk: Αποκαλύπτοντας τη δυνατότητα της αλληλεπίδρασης των ονείρων
Author: Ba?ak Türker, and Delphine Oudiette
Η έρευνά μας δείχνει ότι είναι δυνατή η αλληλεπίδραση με τους εθελοντές ενώ κοιμούνται, ακόμη και η συνομιλία μαζί τους σε ορισμένες βασικές στιγμές.
Συνέχισε να διαβάζεις
Επαναπροσδιορισμός «Περιβάλλοντος Τροφίμων» για Βελτιωμένη Υγεία
Συγγραφέας: Georgie Russell και Rebecca Leech, Πανεπιστήμιο Deakin
Το «διατροφικό περιβάλλον» μας επηρεάζει αυτό που τρώμε. Δείτε πώς μπορείτε να αλλάξετε τη δική σας για να υποστηρίξετε την πιο υγιεινή διατροφή...
Συνέχισε να διαβάζεις
Ace the Interview: 6 Must-Know Questions for Job-Seeking Success
Συγγραφέας: Timothy Colin Bednall, Πανεπιστήμιο Τεχνολογίας Swinburne
Όχι μόνο απαιτούν από τους υποψηφίους να σκεφτούν στα πόδια τους, αλλά και να δημιουργήσουν μια θετική εντύπωση για τον εαυτό τους ως δυνητικό συνάδελφο.
Συνέχισε να διαβάζεις
Βρίσκονται οι ΗΠΑ σε «αργό εμφύλιο πόλεμο»; Πληροφορίες από τις συγκεντρώσεις Τραμπ
Συγγραφέας: Ian Tyrrell, UNSW Sydney
Υπομένει η Αμερική έναν «αργό εμφύλιο πόλεμο»; Ο Τζεφ Σάρλετ επισκέπτεται τις συγκεντρώσεις του Τραμπ, μια μεγάλη εκκλησία διασημοτήτων και τη μανόσφαιρα για να μάθει...
Συνέχισε να διαβάζεις
Η μεταμόρφωση του Ισημερινού: Από το ασφαλές καταφύγιο στη ζώνη κρίσης
Συγγραφέας: Eduardo Gamarra, Διεθνές Πανεπιστήμιο της Φλόριντα
Πώς ο Ισημερινός μετατράπηκε από το μοντέλο σταθερότητας της Λατινικής Αμερικής σε ένα έθνος σε κρίση. Αυτή η φήμη σίγουρα τώρα έχει καταστραφεί.
Συνέχισε να διαβάζεις
Θεϊκή ή Προκαλούμενη από Ναρκωτικά; The Intrigue Behind The Book of Kells
Συγγραφέας: Rachel Moss, Trinity College Dublin
Το Βιβλίο των Κελς είναι ένα εικονογραφημένο αντίγραφο του τέλους του όγδοου αιώνα των τεσσάρων ευαγγελίων της Καινής Διαθήκης, που παραδοσιακά συνδέονται με τα συνδεδεμένα μοναστήρια της Ιόνα στις Εσωτερικές Εβρίδες της Σκωτίας και του Κελς στην Κομητεία Μίθ της Ιρλανδίας.
Συνέχισε να διαβάζεις
Η εκπληκτική σύνδεση μεταξύ του χρώματος και της συμπεριφοράς μιας γάτας
Συγγραφέας: Susan Hazel και Julia Henning, Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας
Το TikTok λέει ότι οι πορτοκαλί γάτες είναι «χαζές» και οι γάτες με ταρταρούγα έχουν «στάση». Πόσο αλήθεια όμως είναι αυτό;
Συνέχισε να διαβάζεις
Τι αξίζει να δουλεύεις από το σπίτι;
Συγγραφέας: Lynette Washington και Akshay Vij, Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας
Τι αξίζει να δουλεύεις από το σπίτι; Για κάποιους, είναι όσο το ένα τρίτο του μισθού τους...
Συνέχισε να διαβάζεις
Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 29 Ιανουαρίου - 4 Φεβρουαρίου 2024
Συγγραφέας: Pam Younghans
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.
Συνέχισε να διαβάζεις
Βίντεο που προστέθηκαν στο YouTube αυτήν την εβδομάδα
Αστρολογική επισκόπηση: 29 Ιανουαρίου - 4 Φεβρουαρίου 2024
InnerSelf's Daily Inspiration 26-27-28 Ιανουαρίου 2024
InnerSelf's Daily Inspiration 25 Ιανουαρίου 2024
InnerSelf's Daily Inspiration 24 Ιανουαρίου 2024
InnerSelf's Daily Inspiration 23 Ιανουαρίου 2024
InnerSelf's Daily Inspiration 22 Ιανουαρίου 2024
? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
