Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα, μια ετικέτα που επινοήθηκε στην έρευνα από έναν Βραζιλιάνο παιδίατρο, έχουν αποτελέσει απειλή για την κοινωνία εδώ και αρκετό καιρό, κυρίως από περιβαλλοντικούς υποστηρικτές και επαγγελματίες υγείας.
Περιπλανηθείτε στο μανάβικο, είναι εύκολο να κατακλύζεστε από τις πολλές μάρκες και τους ισχυρισμούς υγείας σχετικά με τις δεκάδες υποκατάστατα ζάχαρης.
Η νομιμοποίηση της μαριχουάνας υπήρξε θέμα αμφισβήτησης και σύγχυσης και για τις δύο πλευρές της συζήτησης.
Η συνταγή go-to green smoothie είναι ιδανική για κάθε τύπο υγείας, φυσικής κατάστασης ή απώλειας βάρους. Έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και γεμάτη πρωτεΐνες και υγιή λίπη, έτσι δεν είναι μόνο νόστιμο
Αυτά τα μπισκότα τσιπ σοκολάτας χωρίς γλουτένη ήταν η συνταγή μου για μπισκότα για πάνω από δέκα χρόνια. Είναι τραγανό στο εξωτερικό και μαλακό, gooey και λαστιχωτό στο εσωτερικό.
- By Τιμ Σπέκερ
Οι άνθρωποι είναι περίπλοκοι και υπάρχουν πολλά πράγματα που επηρεάζουν την υγεία μας.
- By Άλεν Τσενγκ
Για τις περισσότερες λοιμώξεις, η μακροχρόνια συμβουλή είναι να πάρετε μια πλήρη σειρά αντιβιοτικών.
Αμερικανοί και άλλοι σε όλο τον κόσμο έχουν στραφεί όλο και περισσότερο σε συμπληρώματα διατροφής για να διατηρήσουν ή να διατηρήσουν την υγεία του εγκεφάλου τους.
Έχουν ξεχάσει οι Αμερικανοί πώς να μαγειρεύουν; Πολλοί θρηνούν το γεγονός ότι οι Αμερικανοί ξοδεύουν λιγότερο χρόνο στο μαγείρεμα από ό, τι στις προηγούμενες γενιές.
Ο σολομός δεν είναι μόνο νόστιμος, αλλά έχει πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και πλούσια σε λιπαρά ωμέγα-3.
Εάν είστε κόκκινος κρεατοφάγος, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να τρώτε περισσότερο από αυτό που θα έπρεπε. Επιτέλους, οι Αυστραλοί έτρωγαν κατά μέσο όρο 81 γραμμάρια κόκκινου κρέατος την ημέρα.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ανεπάρκεια σιδήρου - μια κατάσταση όπου το σώμα σας δεν έχει αρκετό ορυκτό σίδηρο - είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας "επιδημικών αναλογιών".
- By Μάλτε Ρόλντ
Πριν από λίγα χρόνια, το πειστικό «κρέας» χωρίς κρέας δεν ήταν παρά ένα μακρινό όνειρο για τους περισσότερους καταναλωτές.
Φαίνεται ότι κάθε μέρα δημοσιεύεται μια νέα μελέτη που συνδέει τα βακτήρια στο έντερο με μια συγκεκριμένη ασθένεια ή κατάσταση υγείας.
Η Νότια Αφρική έχει τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας στον κόσμο, με ανησυχητικό ποσοστό 13%.
Η φρουτώδης σεζόν Kakadu Plum στο Top End στην Αυστραλία μόλις τελειώνει. Πάνω από ένα σαββατοκύριακο, κατάφερα να βρω μερικά φρούτα στο έδαφος κάτω από μερικά δέντρα στο δάσος Eucalypt κοντά στο Ντάργουιν.
Μια νέα μελέτη συνδέει τη μακροχρόνια χρήση αναστολέων αντλίας πρωτονίων με θανατηφόρες περιπτώσεις καρδιαγγειακών παθήσεων, χρόνιας νεφρικής νόσου και καρκίνου του ανώτερου γαστρεντερικού.
- By Άντι Φελ
Ένα συνθετικό, μη μεθυστικό ανάλογο της κανναβιδιόλης μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά τις επιληπτικές κρίσεις, σύμφωνα με νέα έρευνα με αρουραίους.
- By Λόφος Rowena
Αν έχετε σταματήσει ποτέ να θαυμάσετε ένα δέντρο σημύδας, μπορεί να έχετε κάτι ασυνείδητο με μια μούμια 5,300 ετών που ονομάζεται Ötzi.
Πολλοί άνθρωποι αναζητούν συμπληρωματικές θεραπείες για διάφορες ασθένειες. Ίσως φυτικές θεραπείες για τη θεραπεία του κρυολογήματος ή του βελονισμού για την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη.
- By Laura Bailey
Νέα έρευνα με μύγες φρούτων δείχνει πώς μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα μπορεί να προωθήσει την υπερκατανάλωση τροφής και την παχυσαρκία.
- By Κάρολ Κλαρκ
Τρία φυτά από έναν οδηγό για τις παραδοσιακές φυτικές θεραπείες του Νότου που ανέθεσε ο Γενικός Χειρουργός κατά τη διάρκεια του εμφύλιου πολέμου έχουν αντισηπτικές ιδιότητες, σύμφωνα με νέα έρευνα.
- By Κιθ Μόρις
Η τρέχουσα τάση για ορισμένα τρόφιμα και διαιτητικά συστατικά να ονομάζονται «superfoods» συχνά σχετίζεται με εξωτικά και ακριβά προϊόντα.