Εικόνα από Joe από Pixabay
Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Ένα δέντρο έχει πολλά κλαδιά, όλα φτάνουν στον ήλιο με τον δικό τους τρόπο και τη δική τους κατεύθυνση. Έχουμε επίσης πολλούς δρόμους που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να φτάσουμε στο φως της αγάπης. Έχουμε πάντα μια επιλογή ως προς το πώς χειριζόμαστε τις καταστάσεις της ζωής μας.
Μπορούμε να επιλέξουμε να δούμε τα γεγονότα μέσα από το φακό της αγάπης ή το φακό της παραμόρφωσης και της σύγκρουσης. Μπορεί η κατάσταση να είναι η ίδια, αλλά η οπτική μας μάς δίνει άλλους δρόμους ανταπόκρισης και ερμηνείας. Αυτή την εβδομάδα σας φέρνουμε άρθρα για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε διαφορετικές προοπτικές και ενέργειες που θα σας οδηγήσουν σε μια ζωή γεμάτη φως, αγάπη και χαρά.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.
Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
8 πυλώνες της υγείας του εγκεφάλου από έναν γιατρό εγκεφάλου
Daniel G. Amen, MD
Όλοι θέλουμε να έχουμε καλύτερη ζωή, λιγότερο άγχος, περισσότερη χαρά, περισσότερη εστίαση, περισσότερη επιτυχία. Αλλά για να τα έχουμε όλα αυτά πρέπει να κατανοήσουμε τον εγκέφαλό μας - και τη σημασία της υγείας του εγκεφάλου.
Ό,τι βάζουμε στις προθέσεις μας, το δημιουργούμε
Λόρενς Ντοτσίν
Νιώθετε ότι η τρέχουσα επαγγελματική σας δραστηριότητα και γενικά η κατάσταση της ζωής σας είναι εκεί που μόλις τοποθετηθήκατε τυχαία ή ότι υπήρχε σκόπιμη πρόθεση να φτάσετε σε αυτό το μέρος...
Your Ripple Effect: Μικρές αλλαγές για μεγάλο αντίκτυπο
Κάρμεν Βικτόρια Γκάμπερ
Flow δεν είναι μόνο να κάνεις κάτι με όρεξη. είναι πολύ περισσότερα! Η ροή έχει επίσης μια σημαντική εφέ κυματισμού...
Γιατί η συζήτηση για το ανώτατο όριο του χρέους των ΗΠΑ είναι ανοησία για το Hocus Pocus
Robert Jennings, InnerSelf.com
Τα τελευταία χρόνια, το ανώτατο όριο του χρέους έχει γίνει ένα επίμαχο ζήτημα μεταξύ του Κογκρέσου και του Λευκού Οίκου. Είχε ως αποτέλεσμα πολλαπλές αναμετρήσεις και απειλή χρεοκοπίας από την κυβέρνηση των ΗΠΑ.
Εκφράζοντας το απαλό άρωμα της καλοσύνης
Πιέρ Πραντβέρντ
Η καλοσύνη είναι μια από τις πιο πολιτισμένες εκφράσεις του ανθρώπου. Ο γνωστός Αμερικανός συγγραφέας Τζορτζ Σάντερς λέει ότι αυτό που μετανιώνει περισσότερο στη ζωή είναι αποτυχίες καλοσύνης.
Κορονοφοβία: Μια νέα επιδημία απομόνωσης
Μπάρι Βίσσελ
Η κορωνοφοβία είναι αληθινή λέξη. Οι ερευνητές επινόησαν αυτόν τον όρο τον Δεκέμβριο του 2020. Είναι ο φόβος της μόλυνσης από τον Covid, μερικές φορές σε σημείο να σακατεύει ένα άτομο, να παρεμβαίνει στη ζωή του.
Χρυσές κλωστές, συνειδητές πέτρες και το ποτάμι του φωτός
Ρόμπερτ Σίμονς
Το μαγνητικό πεδίο που με τραβούσε πάντα σε αυτή τη ζωή ήταν η αίσθηση της απορίας μου—η οποία τροφοδότησε την απορία και την περιπλάνησή μου.
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Πείτε στον εαυτό σας "Σ 'αγαπώ"
Χαλ Μάθιου
5 Φεβρουαρίου 2023 - Θέλω να κοιτάξετε βαθιά και στοργικά το άτομο στον καθρέφτη σας και να πείτε, "Σ'αγαπώ".
Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν πάρετε βιταμίνες και συμπληρώματα
Neelaveni Padayachee και Varsha Bangalee
Αν άνοιγες το ντουλάπι των φαρμάκων σου τώρα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να βρεις τουλάχιστον ένα μπουκάλι βιταμίνες μαζί με τα παυσίπονα, τα έμπλαστρα και το σιρόπι για τον βήχα.
Όταν η κριτική σκέψη δεν είναι αρκετή, πρέπει να μάθουμε να αγνοούμε την κριτική
Οι Ralph Hertwig et al
Ο Ιστός είναι ένας πληροφοριακός παράδεισος και ένα τοπίο κόλασης ταυτόχρονα. Ένας απεριόριστος πλούτος πληροφοριών υψηλής ποιότητας είναι διαθέσιμος στα χέρια μας δίπλα σε έναν αδιάκοπο χείμαρρο από πληροφορίες χαμηλής ποιότητας, που αποσπούν την προσοχή, ψευδείς και χειραγωγητικές πληροφορίες.
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει ανθεκτικότητα
Σάρα Τζέφερσον
Αυτό είναι το μάντρα που πολλοί γονείς μπορεί να έχουν στο μυαλό τους όταν, όπως εγώ, περνούν χρόνια μεταφέροντας τα παιδιά σε μια φαινομενικά ατελείωτη ποικιλία αθλημάτων και δραστηριοτήτων.
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Ο διαλογισμός καθαρίζει το μυαλό
Κάμα Σάρμα
4 Φεβρουαρίου 2023 - Μέσω του διαλογισμού αναπτύσσουμε τις δεξιότητες και τη δύναμη να χαλαρώνουμε και να καθαρίζουμε το μυαλό μας...
5 Συμβουλές ειδικών για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την παραπληροφόρηση στο Διαδίκτυο
Jaigris Hodson και Andrea Galizia
Η διάδοση της παραπληροφόρησης είναι ένα σημαντικό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς τομείς της κοινωνίας, από τη δημόσια υγεία, μέχρι την επιστήμη και ακόμη και την ίδια τη δημοκρατία.
6 τρόποι για να καταλάβετε εάν οι γάτες τσακώνονται ή απλώς παίζουν
Ineke van Herwijnen
Οι γάτες και οι σκύλοι δεν τα βάζουν μεταξύ τους. Φαινόμαστε αρκετά ικανοί να αναγνωρίσουμε μια μάχη μεταξύ αυτών των δύο ειδών. Ωστόσο, ακόμη και οι έμπειροι ιδιοκτήτες γατών μπορούν να δυσκολευτούν να διακρίνουν τη διαφορά μεταξύ του σκληρού παιχνιδιού και των αποκομμάτων μεταξύ των γατών.
Μισό εκατομμύριο οπαδοί ποδοσφαίρου δείχνουν πώς η ομαδική ταυτότητα διαμορφώνει τη συμπεριφορά
Daniel Rubenson και Chris Dawes
Οι ποδοσφαιριστές ανταγωνίζονται για έναν επαγγελματικό σύλλογο, αλλά και κατάγονται από διαφορετικές, μερικές φορές αντίπαλες, χώρες. Αυτή η δυαδικότητα παρέχει ένα φυσικό εργαστήριο για τη μελέτη ενός ερωτήματος που απασχολεί τους κοινωνικούς επιστήμονες για δεκαετίες
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Εγκαταλείπω την υπερβολική αντίδραση
Κάρεν Κάσι
3 Φεβρουαρίου 2023 - Το να σταματήσουμε να αντιδρούμε υπερβολικά έστω και μία φορά την ημέρα θα επηρεάσει τη ζωή μας και όλες τις σχέσεις μας με τρόπο που δεν θα περιμέναμε ποτέ.
Τα ψυχολογικά οφέλη της μετακίνησης που δεν παρέχει η απομακρυσμένη εργασία
Matthew Piszczek και Kristie McAlpine
Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τη μετακίνηση ως αγγαρεία και χάσιμο χρόνου. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της αύξησης της εξ αποστάσεως εργασίας που προέκυψε από την πανδημία του COVID-19, αρκετοί δημοσιογράφοι παρατήρησαν με περιέργεια ότι οι άνθρωποι ήταν – θα μπορούσε να είναι; – λείπουν οι μετακινήσεις τους.
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Εξασκήστε το θάρρος, αποκτήστε αυτοπεποίθηση
Πίτερ Ρούπερτ
2 Φεβρουαρίου 2023 - Όσο περισσότερο επιδεικνύουμε και εξασκούμε το θάρρος, τόσο περισσότερο αποκτούμε αυτοπεποίθηση.
Τα μικρόβια στο φαγητό σας μπορούν να βοηθήσουν ή να εμποδίσουν την άμυνα του σώματός σας κατά του καρκίνου
Gissel Marquez Alcaraz και Αθηνά Ακτίπη
Τα μικρόβια που ζουν στο φαγητό σας μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρκίνου. Ενώ μερικά βοηθούν το σώμα σας να καταπολεμήσει τον καρκίνο, άλλα βοηθούν τους όγκους να εξελιχθούν και να αναπτυχθούν.
Τι κάνει την αρχαιολογία χρήσιμη όσο και συναρπαστική;
Shadreck chirrikure
Η μελέτη του παρελθόντος, μέσω του τι αφήνουν πίσω τους οι άνθρωποι, μπορεί να προσφέρει πληροφορίες για ορισμένες από τις προκλήσεις του κόσμου – όπως η πείνα, η υγεία και η προστασία του περιβάλλοντος.
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Μετρήστε τις ευλογίες σας
Τζούντ Μπιζού
1 Φεβρουαρίου 2023 - Είναι πολύ καλύτερο να εκτιμάτε αυτό που προσφέρει σήμερα ή αυτή τη στιγμή, αντί να προσπαθείτε να σχεδιάσετε ένα συγκεκριμένο μελλοντικό αποτέλεσμα.
Τα παιδιά και οι έφηβοι δεν κάνουν αρκετή σωματική δραστηριότητα - Νέα μελέτη ακούγεται προειδοποίηση για την υγεία
Taru Manyanga, et al.
Η σωματική αδράνεια είναι η τέταρτη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Συνδέεται επίσης με χρόνιες ασθένειες και αναπηρία.
Αποτελεσματικός αλτρουισμός: Τι είναι και γιατί δύο διαφορετικά στρατόπεδα;
Γιάκομπ Μπάουερ
Το κίνημα εμπνεύστηκε εν μέρει τον φιλόσοφο Peter Singer, ο οποίος έχει υποστηρίξει την υποχρέωση να βοηθήσει όσους βρίσκονται σε ακραία φτώχεια από τη δεκαετία του 1970.
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Ανυψώνοντας τη συνείδησή μου
Άλαν Κοέν
31 Ιανουαρίου 2023 -- Κάθε στιγμή στο επίγειο ταξίδι σας είναι μια έκφραση της συνείδησής σας.
InnerSelf's Daily Inspiration: Ένα λεπτό τη φορά
Μπάρμπαρα Μπέργκερ
30 Ιανουαρίου 2023 - Ένα λεπτό τη φορά. Αυτό είναι το μόνο που έχετε να κάνετε.
Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 6 - 12 Φεβρουαρίου 2023
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.
Δείτε παρακάτω τον σύνδεσμο για την έκδοση βίντεο.
Βίντεο που προστέθηκαν στο YouTube αυτήν την εβδομάδα
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 6 - 12 Φεβρουαρίου 2023
Γράφτηκε και αφηγήθηκε από τον Pam Younghans.
Τόσες πολλές ερωτήσεις; Τόσες πολλές απαντήσεις;
Σε σενάριο και αφήγηση: Marie T. Russell.
Σχέσεις αγάπης και μια ειρηνική ψυχή
Σε σενάριο και αφήγηση: Marie T. Russell.
? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
