Οι παίκτες του NBA που χρησιμοποιούν Twitter ή άλλες μορφές κοινωνικών μέσων αργά το βράδυ δεν αποδίδουν καλά στο γήπεδο την επόμενη μέρα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Το ποσοστό λήψης ενός παίκτη ήταν 1.7 ποσοστιαίες μονάδες χαμηλότερα μετά από μια νύχτα κατά τη διάρκεια της οποίας έκανε tweet κατά τις τυπικές ώρες ύπνου. Το tweet αργά τη νύχτα συσχετίστηκε επίσης με περίπου 1.1 λιγότερους πόντους και 0.5 λιγότερα ριμπάουντ στο παιχνίδι της επόμενης ημέρας.
- By Ρόντι Γουάιτ
Γνωρίζω ότι ορισμένοι από εσάς, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου, πιστεύουν ότι τα μαθήματα πρέπει να είναι επώδυνα για να εκτιμηθούν ή να θυμηθούν. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, δεν είναι όλα τα μαθήματα επώδυνα. Κάποιοι μπορεί ακόμη και να είναι διασκεδαστικοί. Είναι όλα στο «ηθικό στην ιστορία». Η ζωή μας δίνει υπέροχα παραδείγματα που πρέπει να ακολουθήσουμε ... επιτρέψτε μου να απεικονίσω.
Φαίνεται ότι σε κάποιο βαθμό, είμαστε πραγματικά τόσο νέοι όσο αισθανόμαστε. Αλλά πώς ξέρουμε ποιο είναι το κοτόπουλο και το αυγό; Είναι οι άνθρωποι που αισθάνονται νεότεροι απλά πιο υγιείς για να ξεκινήσουν ή είναι τόσο πρόθυμοι να είναι νέοι που στην πραγματικότητα φροντίζουν καλύτερα τον εαυτό τους και επομένως ζουν περισσότερο;
Η τρέχουσα προσέγγιση σήμερα είναι ουσιαστικά έχουμε εισέλθει σε μια κουλτούρα φρενίτιδας - αυτή είναι μια λέξη Big Think και αυτό σημαίνει ότι είμαστε πραγματικά απασχολημένοι. Αλλά πιστεύω ότι δημιουργήσαμε την επιχείρηση για εμάς.
- By Λίζα Κράμερ
Αυτή τη στιγμή του χρόνου, πολλοί από εμάς απολαμβάνουμε την επιπλέον ώρα του ύπνου που έρχεται με την επιστροφή των ρολογιών. Ωστόσο, όταν κυλάει η άνοιξη, καταδικάζουμε πάντοτε την απώλεια ύπνου που συνοδεύει τη ρύθμιση των ρολογιών προς τα εμπρός.
Όλοι ξέρουν πώς είναι να χτυπηθείς από το κέντρο, να χάσεις την εσωτερική αίσθηση ισορροπίας και γείωσης, τουλάχιστον προσωρινά, όταν αντιμετωπίζεις τις ανεπιθύμητες καμπύλες της ζωής. Είτε πρόκειται για μια ανησυχητική διάγνωση υγείας, τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, ένα σοβαρό αυτοκινητιστικό ατύχημα, μια απόλυση ή μια φυσική καταστροφή, η ζωή μπορεί να προκαλέσει έντονα την ανθεκτικότητά μας.
Συζητήστε με μαθητές γυμνασίου που προετοιμάζονται για τις εξετάσεις των επιστημών τους και πιθανότατα θα ακούσετε δύο πράγματα: ότι φοβούνται τη φυσική και σχετικά άνετα με τη βιολογία. Περιέργως, αυτό είναι αντίθετο με την άποψη των περισσότερων ερευνητών.
Το να είμαστε παθητικοί αναπτύχθηκαν ως πρότυπο για έναν πολύ καλό λόγο - αποφεύγαμε να αισθανόμαστε τα συναισθήματά μας (ειδικά τη θλίψη) και έπρεπε να βρούμε κάποιο μέρος για να διοχετεύσουμε τις αισθήσεις που βιώσαμε. Ίσως ο μπαμπάς ήταν τύραννος και αισθανθήκαμε ότι δεν είχαμε άλλη επιλογή από το να είμαστε ήσυχοι και πάπιες. Ίσως οι συμμαθητές μας να μας γελούσαν όταν κάναμε ένα λάθος και αποφασίσαμε να είμαστε ντροπαλοί ήταν ασφαλέστεροι.
Είτε γεννηθήκατε τον Δεκέμβριο, τον Ιανουάριο, τον Αύγουστο ή τον Σεπτέμβριο μπορεί να έχει σημαντικό και μακροχρόνιο αντίκτυπο στη ζωή σας. Η νέα μας έρευνα δείχνει ότι ο μήνας γενεθλίων σας μπορεί επίσης να συμβάλει στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς σας. Συγκεκριμένα, διαπιστώσαμε ότι η αυτοπεποίθηση των ανθρώπων μπορεί να διαφέρει σημαντικά λόγω του μήνα γέννησής τους.
Ο Ρότζερ Φίσερ (1922–2012) υπηρέτησε ως πιλότος αναγνώρισης στον Β 'Παγκόσμιο Πόλεμο και στη συνέχεια αποφοίτησε από τη Νομική Σχολή του Χάρβαρντ, έγινε καθηγητής εκεί το 1958. Παρακολουθώντας απότομα τον θάνατο και τον θάνατο κατά τη διάρκεια του πολέμου και στη συνέχεια βλέποντας τις καταστροφικές συνέπειες των δαπανηρών, παρατεταμένων διαφορών. Ως συνεργάτης σε μια μεγάλη δικηγορική εταιρεία, ο Φίσερ ήταν παθιασμένος να βρει πιο δημιουργικές εναλλακτικές λύσεις για την επίλυση των συγκρούσεων.
- By Άντι Τόουερς
Αναφέρετε την επικίνδυνη κατανάλωση αλκοόλ και οι περισσότεροι από εμάς φανταζόμαστε εφήβους ή μαθητές να μεθύσουν, προκαλώντας καταστροφή και πλήρωση των τμημάτων έκτακτης ανάγκης μας την Παρασκευή το βράδυ. Τι γίνεται όμως αν σας έλεγα ότι πρέπει να ανησυχούμε για το πόσο πίνουν οι γονείς και οι παππούδες μας;
- By Nadja Heym
Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ξέρουν τι είναι ένας ψυχοπαθής: κάποιος που δεν έχει συναισθήματα. Κάποιος που βασανίστηκε πιθανώς ζώα για διασκέδαση όταν ήταν μικρά. Αλλά εδώ είναι πέντε πράγματα που πιθανώς δεν γνωρίζατε για τους ψυχοπαθείς.
- By Τζον Λέχ
Ο όρος give-up-itis επινοήθηκε από ιατρούς κατά τη διάρκεια του Κορεατικού Πολέμου (1950-1953). Το περιέγραψαν ως μια κατάσταση όπου ένα άτομο αναπτύσσει ακραία απάθεια, εγκαταλείπει την ελπίδα, παραιτείται από τη θέληση να ζήσει και να πεθάνει, παρά την έλλειψη μιας προφανής φυσικής αιτίας.
Όλο και περισσότερες εταιρείες, κυβερνητικοί φορείς, εκπαιδευτικά ιδρύματα και φιλανθρωπικοί οργανισμοί βρίσκονται σήμερα σε ένα νέο φαινόμενο. Το ονόμασα «μετρική διόρθωση». Τα βασικά συστατικά του μετρικού καθορισμού είναι η πεποίθηση ότι είναι δυνατόν - και επιθυμητό - να αντικατασταθεί η επαγγελματική κρίση (που αποκτήθηκε μέσω προσωπικής εμπειρίας και ταλέντου) με αριθμητικούς δείκτες συγκριτικής απόδοσης βάσει τυποποιημένων δεδομένων (μετρήσεις). και ότι ο καλύτερος τρόπος για να παρακινήσετε τους ανθρώπους μέσα σε αυτούς τους οργανισμούς είναι να προσδώσετε ανταμοιβές και ποινές στη μετρούμενη απόδοσή τους.
- By Κιμ Eckart
Κατά μέσο όρο, οι άνδρες παίρνουν οπτική κίνηση πολύ πιο γρήγορα από ό, τι οι γυναίκες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η ικανότητα των ανθρώπων να παρατηρούν κινούμενα αντικείμενα ήταν πάντα μια χρήσιμη δεξιότητα, καλή για την αποφυγή ενός αρπακτικού ζώου στην αρχαιότητα και τη διέλευση ενός πολυσύχναστου δρόμου στον σύγχρονο κόσμο.
- By Ματ Σουέιν
Το να βλέπεις τον χρόνο να σημειώνει γρήγορα ένα ρολόι αντίστροφης μέτρησης μπορεί να δώσει στους ανθρώπους περισσότερη υπομονή από το να βλέπεις το χρόνο να περνά αργά. Σε μια σειρά πειραμάτων, η ταχύτητα ενός ρολογιού αντίστροφης μέτρησης επηρέασε την υπομονή και τη λήψη αποφάσεων των παικτών βιντεοπαιχνιδιών, τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά το παιχνίδι, σύμφωνα με τον David Reitter, αναπληρωτή καθηγητή των επιστημών και τεχνολογίας της πληροφορίας στο Penn State.
Νέα έρευνα μπορεί να εξηγήσει γιατί μερικοί άνθρωποι - όπως τα αστέρια του αθλητισμού - προβλέπουν και αντιδρούν σε αντικείμενα που κινούνται γρήγορα πολύ πιο γρήγορα από άλλα. Όταν η Serena Williams επιστρέφει ένα γρήγορο σερβίρισμα τένις - οι περισσότεροι από εμάς θαυμάζουν την ικανότητα και την ταχύτητά της. Λαμβάνοντας υπόψη τι ξεπερνά ο ανθρώπινος εγκέφαλος για να συμβεί αυτό, αυτά τα είδη επιτυχιών δεν είναι καθόλου θαυμαστά.
- By Άλαν Κοέν
Ο φίλος μου Mark είναι γιατρός για πάνω από 40 χρόνια. Πρόσφατα μου είπε μια ιστορία που με βοήθησε να καταλάβω τι είναι η πραγματική θεραπεία.
Αισθανόμαστε καλά όταν και τα λογικά και συναισθηματικά μέρη του εγκεφάλου μας αλληλεπιδρούν τέλεια και είναι σε ισορροπία. Τα πράγματα που σχετίζονται με τα συναισθήματα και τα συναισθήματά μας αντιμετωπίζονται από τη δεξιά πλευρά, ενώ η αριστερή πλευρά χειρίζεται την αναλυτική σκέψη.
- By Τζόις Βίσσελ
Τα θαύματα συμβαίνουν συνεχώς. Πιθανότατα γνωρίζετε κάποιον που είχε ένα θαύμα να συμβεί σε αυτούς, ή ίσως έχει συμβεί ένα θαύμα σε εσάς.
Πώς θα αντικατοπτρίζεται η εξέλιξη της συνείδησης της ανθρωπότητας στην ηγετική πρακτική; Πώς θα εξελιχθούν οι στόχοι της ηγεσίας και πώς θα είναι η ηγεσία στον νέο «παγκόσμιο» κόσμο;
Πριν συναντήσω τη γυναίκα μου, βρισκόμουν πάντα. σπεύδουν να φτάσω στο κατάστημα, σπεύδουν να πετύχω τους στόχους μου, σπεύδουν τη ζωή ελπίζοντας να φτάσω εκεί πιο γρήγορα.
Ενώ η υγιεινή διατροφή, η τακτική σωματική άσκηση, η διαχείριση του άγχους και ο επαρκής ύπνος αποτελούν συμβουλές που μπορεί να παρείχαν οι παππούδες μας, όλοι χρειαζόμαστε τα εργαλεία για να μετακινηθούμε από το να γνωρίζουμε πράξη, από τη σκέψη στην πίστη έως τη μαζική δράση.