Στην ταινία, «Ο Χάρι Σίτι Σάλι», ο χαρακτήρας του Μπίλι Κρύσταλ Χάρι λέει στη Μέγκ Ράιαν ως Σάλι, «Υπάρχουν δύο είδη γυναικών: χαμηλή συντήρηση και υψηλή συντήρηση».

«Ποιο είμαι», ρωτά η Sally.

Ο Χάρι απαντά, «Είσαι το χειρότερο είδος. έχετε υψηλή συντήρηση, αλλά νομίζετε ότι έχετε χαμηλή συντήρηση. "

Οι σχέσεις χρειάζονται πολύ δουλειά;

Από καιρό σε καιρό, η Τζόις και εγώ ακούμε ότι οι άνθρωποι αναφέρονται στον σύντροφό τους, άνδρες και γυναίκες, ως υψηλή συντήρηση, που σημαίνει ότι η σχέση απαιτεί πολύ δουλειά. Φυσικά, υπάρχει ένα ρεύμα αδικίας και ακόμη και δυσαρέσκειας, σαν να ψωνίζουν για ένα καλό μεταχειρισμένο αυτοκίνητο και πούλησαν ένα λεμόνι.

Και αυτά είναι τα παράπονά τους: η σχέση χρειάζεται πολύ χρόνο. ο σύντροφός τους έχει πάρα πολλές ανάγκες. ο σύντροφός τους είναι πολύ ευαίσθητος ή πάρα πολύ τραυματισμένος από παρελθόντα.

Υπάρχει η αίσθηση ότι οι σχέσεις πρέπει να είναι ευκολότερες. Όμως, όπως γράψαμε Η Κοινή Καρδιά«Το μυαλό σας φυσικά θα αναζητήσει το ευκολότερο άτομο με το οποίο δεν υπάρχει αγώνας, ούτε σκληρές άκρες για να ασκηθείτε. αλλά η καρδιά σας, ο αληθινός εσωτερικός σας εαυτός, θα αναζητήσει το άτομο που μπορεί να σας βοηθήσει καλύτερα στην αναζήτηση της αλήθειας. Το μυαλό αναζητά μια εύκολη σχέση. Η καρδιά αναζητά έναν πνευματικό σύντροφο. "

Ποια επιθυμείτε: Επιφανειακές σχέσεις ή βαθιά επικοινωνία;

Οι μόνες σχέσεις χαμηλής συντήρησης είναι επιφανειακές, όπου δεν υπάρχει βαθιά επικοινωνία και καμία έκφραση συναισθημάτων εκτός από το θυμό. Ίσως είναι δυνατό να υπάρχει κήπος χαμηλής συντήρησης. Κάθε χρόνο ετοιμάζω τα μεγάλα κρεβάτια μου. Καλλιεργώ το έδαφος, περιστρέφοντας σε φρέσκο ​​κομπόστ (ΟΚ, ίσως αυτό το μέρος δεν είναι τόσο χαμηλή συντήρηση). Στη συνέχεια φυτεύω τους σπόρους λαχανικών μου και ασφαλίζω μια γραμμή «μούσκεμα» σε κάθε σειρά. Ένας χρονοδιακόπτης που λειτουργεί με μπαταρία ελέγχει μια προσεκτικά υπολογισμένη παροχή νερού για να διατηρεί τους σπόρους υγρούς. Τώρα μπορώ να κάνω τον εύθυμο δρόμο μου χωρίς συνεχή προσοχή στα κρεβάτια του κήπου. Σωστά? Λανθασμένος.

Ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικοί είμαι, τα ζιζάνια φυτρώνουν δίπλα στα φυτά, απαιτώντας τη συνεχή προσοχή μου. Τα χρονόμετρα νερού δεν είναι τέλεια. Μερικές φορές δυσλειτουργούν ή οι μπαταρίες πεθαίνουν. Η γραμμή εμποτισμού μπορεί να σπάσει ή να συνδεθεί. Οι Gophers βρίσκουν το δρόμο τους στα κρεβάτια.

Και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, ο Σαμ, η ηλικιωμένη γάτα μας, λατρεύει να χρησιμοποιεί τα κρεβάτια λαχανικών μου ως παραγγελία του έξω από το κουτί απορριμάτων, σκάβοντας τις τρύπες του και διασκορπίζοντας τα φυτά. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθώ να κάνω χαμηλή συντήρηση στον κήπο λαχανικών μου, απλώς δεν θα έχω καλή καλλιέργεια, εκτός αν βάλω χρόνο και προσπάθεια. Είναι δική μου επιλογή να σκεφτώ αυτήν την κουραστική ή χαρά.

Όλες οι βαθιές σχέσεις είναι υψηλή συντήρηση

Όλες οι βαθιές σχέσεις είναι υψηλή συντήρηση. Η πραγματική οικειότητα απαιτεί χρόνο, πολύ χρόνο. Η πραγματική αγάπη απαιτεί την αποδοχή των αναγκών του άλλου και την επικοινωνία των συναισθημάτων, ειδικά των ευάλωτων συναισθημάτων κάτω από τον θυμό. Όπως και ο φυτικός μου κήπος, είναι η επιλογή σας να σκεφτείτε αυτήν την κουραστική ή χαρά.

Συνήθιζα να σκέφτομαι το Joyce ως υψηλή συντήρηση. Η βαθιά ευαισθησία της δεν θα με άφηνε να ξεφύγω με κάτι λιγότερο από αγάπη. Θα νόμιζα ότι έκανα ένα μικρό μικρό αίτημα ή σχόλιο, και θα ένιωθε κακό.

Στην αρχή ένιωθα σίγουρα άδικο. Νόμιζα ότι έκανα ένα μικρό πράγμα, και το έλαβε ως μεγάλο πράγμα. Τότε θα έπαιρνα αμυντική και θα την κατηγόρησα ότι ξεκίνησε ένα επιχείρημα βασισμένο στις πληγές της από το παρελθόν παρά σε όσα είπα μόλις αυτή τη στιγμή.

Μου χρειάστηκαν χρόνια ωριμότητας για να συνειδητοποιήσω ότι έχω το ίδιο ρόλο σε κάθε σύγκρουση, για να αναπτύξω τη δική μου ευαισθησία για να νιώσω τον κρυμμένο θυμό ή την απογοήτευση πίσω από τα φαινομενικά αθώα λόγια μου. Τώρα είμαι βαθιά ευγνώμων για την ευαισθησία της Joyce. Όπως έγραψε σε ένα άρθρο, και συμφωνώ ολόψυχα, «Δεν υπάρχει κάτι πολύ ευαίσθητο. Είναι υπέροχα ευαίσθητο. "

Από τη δυσαρέσκεια στην εμπιστοσύνη και την εγγύτητα

Συνήθιζα να δυσαρεστηθώ πόσο χρειαζόταν η Τζόις την αγάπη μου, τον χρόνο μου και την προσοχή μου. Ένιωσα ότι ήταν πολύ «άπορη». Στην πραγματικότητα, αρνήθηκα τη δική μου ανάγκη για την αγάπη της. Ήμουν τόσο απασχολημένος που προσποιούμαι ότι είμαι ανεξάρτητος, ένας ολόκληρος άνθρωπος, ισχυρός και ολοκληρωμένος μέσα μου, που δεν μπορούσα να δω (ή δεν θα έβλεπα) το μικρό αγόρι μέσα μου που χρειαζόταν πολλή αγάπη και προσοχή.

Στην πραγματικότητα, ήμουν τόσο απασχολημένος παρατηρώντας την Joyce ως υψηλή συντήρηση, που ήμουν τυφλή για τον εαυτό μου ως υψηλή συντήρηση. Δεν έβλεπα τον εγωισμό μου, πόσο επιμένοντα προσπάθησα να αποκτήσω τον δικό μου τρόπο, τον τρόπο που έκανα τις δικές μου επιθυμίες και θέλω πιο σημαντικές από τη δική της. Συνήθιζα να είμαι τόσο απασχολημένος παρατηρώντας τις προβολές της Τζόις, τον πόνο από το παρελθόν της, που συχνά μου έλειπε.

Η αλήθεια είναι, ότι η Joyce και εγώ είμαστε και οι δύο υψηλά επίπεδα συντήρησης και δεν θα είχαμε άλλον τρόπο. Μου αρέσει να περνάω επιπλέον χρόνο μαζί της. Λατρεύω τις μακροχρόνιες, βαθιές συνομιλίες όσο και. Όταν βγαίνουμε σε επαφή με εσφαλμένη επικοινωνία ή βλάβη συναισθήματα, αν και τμήματα της διαδικασίας μπορεί να είναι οδυνηρά ή δύσκολα, αξίζει πάντα τον χρόνο και η προσπάθεια για αυτή μας φέρνει καινούργια αγάπη και κατανόηση.

Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να πάρουμε μια δύσκολη απόφαση λόγω όλων των συναισθημάτων που πρέπει να ξεκαθαριστούν, αλλά έχουμε μάθει να εμπιστευόμαστε τη διαδικασία μας και να έχουμε υπομονή με τη βραδύτητα. Χωρίς βιασύνη, η ηρεμία μπορεί να διαπεράσει την τελική απόφαση και να φέρει ακόμη πιο κοντά στη σχέση μας. Οι καρποί μιας καλά διατηρημένης σχέσης αξίζουν όλη την προσπάθεια, το έργο της αγάπης.

Αυτό το άρθρο γράφτηκε από τον συγγραφέα c0 του:

Η Κοινή Καρδιά: Μύηση και Γιορτές Σχέσεων
από την Joyce & Barry Vissell.

Αυτό το βιβλίο προορίζεται ως οδηγός για όσους επιθυμούν προσωπικές σχέσεις. Αλλά περισσότερο από αυτό, είναι ένας οδηγός για όσους από εμάς θέλουν οι σχέσεις μας να χρησιμεύσουν ως φορείς για την πνευματική μας αφύπνιση. Αυτό το βιβλίο είναι για όσους από εμάς με την ειλικρίνεια και το θάρρος να δούμε τις επιθυμίες, τους φόβους, τον θυμό μας - την πλήρη ανθρώπινη κατάσταση. Διότι καθώς αποδεχόμαστε την ανθρωπότητα μας με αγάπη και συμπόνια, έτσι θα ανοίξουμε και τις καρδιές μας σε αυτό που είναι κάτι περισσότερο από ανθρώπινο σε εμάς. Καθώς αγκαλιάζουμε, και όχι μίσος, τους περιορισμούς μας, βρισκόμαστε επίσης αγκαλιάζοντας την τελειότητα μας.

Κάντε κλικ εδώ για πληροφορίες ή / και για να αγοράσετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με τους συγγραφείς

Joyce & Barry Vissell, ένα ζευγάρι νοσοκόμων / θεραπευτών και ψυχιάτρων από το 1964, είναι σύμβουλοι, κοντά στην Καλιφόρνια Santa Cruz, που είναι παθιασμένοι με τη συνειδητή σχέση και την προσωπική-πνευματική ανάπτυξη. Είναι οι συγγραφείς 9 βιβλίων και ένα νέο δωρεάν ηχητικό άλμπουμ ιερών τραγουδιών και ψαλμάτων. Καλέστε στο 831-684-2130 για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με συμβουλευτικές συνεδρίες μέσω τηλεφώνου, on-line ή προσωπικά, των βιβλίων, των ηχογραφήσεων ή του προγράμματος συνομιλιών και εργαστηρίων τους.

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους στο SharedHeart.org για το δωρεάν μηνιαίο ηλεκτρονικό φυλλάδιο, το ενημερωμένο πρόγραμμά τους και τα εμπνευσμένα προηγούμενα άρθρα για πολλά θέματα σχετικά με τη σχέση και τη ζωή από την καρδιά.