Μου αρέσει να πετάω. Μπορώ να είμαι τόσο ελεύθερος και τόσο επικεντρωμένος σε ένα αεροπλάνο - μπορώ να διαβάσω άθελα, να γράψω ελεύθερα, να οργανώσω οτιδήποτε, να διαλογιστώ για ώρες - ή απλά να καθίσω και να είμαι. Μου αρέσει αυτό το αίσθημα ότι είμαι τόσο ψηλά πάνω από τη γη, χωρίς βαρύτητα που με ζυγίζει. Δεν έχω τον έλεγχο και δεν μπορώ να κάνω λάθος. κάποιος άλλος είναι υπεύθυνος για τη μεταφορά μας εκεί. Δεν υπάρχει τίποτα που πρέπει να κάνω παρά να χαλαρώσω και να απολαύσω τη βόλτα. Αν μπορούσα μόνο να καταλάβω αυτό το συναίσθημα στη γη!
Από τότε που ήμουν μικρό κορίτσι, έπαιζα ένα παιχνίδι με τον εαυτό μου όταν πέταξα. Κάθε φορά που το αεροπλάνο χτυπάει αναταραχή και η διαδρομή γίνεται ανώμαλη, θα έλεγα, Αν δεν συντριβή, τότε όταν προσγειωθούμε θα το κάνω. . . και μετά θα συμπληρώσω το κενό. Στην αρχή, ήταν Θα κάνω καλύτερα στα μαθηματικά. Αργότερα, Θα είμαι πιο οργανωμένος, θα καθαρίσω το γραφείο μου, θα είμαι πιο ευγενικός με τον εαυτό μου, θα πάρω ξανά να τραγουδάω, και ούτω καθεξής.
Τότε, φυσικά, θα προσγειωνόμασταν με ασφάλεια και θα πήγαινα ακριβώς όπως πριν. Σπάνια εφάρμοσα οποιεσδήποτε αλλαγές που είχα υποσχεθεί στον αέρα όπου όλα φαινόταν πιθανά. Η βαρύτητα πάντα πήρε το καλύτερο από μένα.
Προσπαθώντας να «διορθώσω» τον εαυτό μου: Συμμορφώνοντας τις άκαμπτες δομές του κόσμου
Για χρόνια, κοίταξα τον εαυτό μου μέσα από το πρίσμα της προσπάθειας να «διορθώσω» τον εαυτό μου. Ήταν λεπτό, εκτός θέασης, σαν ένα ρεύμα κάτω από την ομαλή επιφάνεια ενός ποταμού, αλλά άλλαζε τη ροή της ζωής μου.
Από τις πρώτες μου σχολικές μέρες, μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις μου ήταν η προσαρμογή στις άκαμπτες δομές που επέβαλε ο κόσμος. Από την αυστηρή λογική των εξισώσεων στην τάξη των μαθηματικών έως τα μαθήματα στο πρόγραμμα του πλοιάρχου μου, όπου οι αναθέσεις έπρεπε να ακολουθήσουν καθορισμένα πρότυπα που βρήκα σοβαρά περιοριστικά, η ανάγκη συμμόρφωσης ήταν πάντα παρούσα και συχνά βασανιστική.
Συμμόρφωση: Καταστρέφοντας & κρίνοντας τη δημιουργική σας φύση
Η δημιουργική μου φύση αισθάνθηκε πνιγμένη. Και έκρινα τον εαυτό μου όταν δεν συμμορφώθηκα, ακόμη και όταν έκανα κάτι στο οποίο ήμουν πολύ καλός. Για παράδειγμα, αν έφτιαξα μπακλαβά και κάποιος με ρώτησε για τη συνταγή, θα έλεγα, "Το βλέπεις", αλλά θα ήθελαν να ακούσουν έξι κουταλιές της σούπας βούτυρο, μισό φλιτζάνι ψιλοκομμένο καρύδι. . . Θα έλεγαν, "πώς δεν μπορείτε να ξέρετε πόσο βούτυρο να χρησιμοποιήσετε;"
Για πολύ καιρό ένιωσα ότι δεν ταιριάζω στον δομημένο, γραμμικό κόσμο και αυτό με προκάλεσε τεράστια αγωνία. Όμως, ενώ οι γραμμικοί τρόποι να κάνω πράγματα μερικές φορές με απέφυγαν, η δημιουργική έκφραση ήταν δεύτερη φύση: χορός, δράμα, οτιδήποτε με πήγε σε άλλο μαγικό επίπεδο.
Ονειροπόληση: Βρίσκοντας τον δρόμο σας πίσω στον αληθινό σας εαυτό
Το Daydreaming ήρθε πολύ εύκολα και τελικά συνειδητοποίησα ότι το ονειροπόληση με καλούσε πραγματικά προς έναν διαφορετικό τρόπο ύπαρξης, έναν που δεν ήταν απαραίτητα ο τρόπος του κόσμου, αλλά μοναδικά ο δικός μου.
Όταν άρχισα να βρίσκω τον δικό μου τρόπο, άλλα πράγματα έφτασαν στη θέση τους και ανακάλυψα ότι η δομή με την οποία αγωνίστηκα θα μπορούσε στην πραγματικότητα να είναι σύμμαχος, υποστηρίζοντας τη δημιουργικότητά μου και τη ζωή μου. Η ημέρα που αποδέχτηκα την αληθινή μου φύση ήταν μια ευτυχισμένη μέρα.
Προσαρμογή: Προσπαθώντας να είστε στρογγυλός γόμφος σε μια τετράγωνη τρύπα
Το γεγονός είναι ότι κανένας από εμάς δεν ταιριάζει. Και ξοδεύουμε μεγάλες ποσότητες ενέργειας προσπαθώντας να διορθώσουμε τα μέρη του εαυτού μας που δεν συμμορφώνονται έτσι ώστε να θα ταιριάζει. Αλλά όταν σταματάς να φτιάχνεις τον εαυτό σου, αρχίζεις να ταιριάζεις άνετα στον δικό σου χώρο και μετά ανακαλύπτεις ότι υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος εκεί έξω έτοιμος να σε δεχτεί.
Σε διαφορετικές φάσεις της ζωής μας, αυτό το μοτίβο εμφανίζεται ξανά και ξανά, καθώς οι ιδέες μας για το τι πρέπει να είμαστε και ποιος ο κόσμος μας πρέπει να διαφέρουν από την μεταβαλλόμενη πραγματικότητα μας. Εμείς οι γυναίκες το αντιμετωπίζουμε με πολύ πρωταρχικό τρόπο στο σώμα μας καθώς αλλάζουν με την εμμηνόπαυση.
Self-Judgment: Κάτι δεν πάει καλά μαζί μου!
Καθώς το σώμα μου άλλαξε, άρχισα να αισθάνομαι ότι κάτι μου πήγε στραβά και έτσι αναζήτησα γιατρούς που πίστευα ότι θα μπορούσαν να με διορθώσουν. Μία από τις θεραπείες που δοκίμασα ήταν μια θεραπεία αντικατάστασης ορμονών που πυροδοτήθηκε άσχημα: ο γιατρός μου έδωσε πάρα πολύ οιστρογόνα και τα στήθη μου ανέβηκαν σε δύο μεγέθη φλιτζανιών και ολόκληρο το σώμα μου άρχισε να φουσκώνει. Όχι ακριβώς το αποτέλεσμα που ήλπιζα!
Επειδή ο μεταβολισμός σας αλλάζει επίσης στην εμμηνόπαυση, είχα περισσότερους πόθους από ποτέ, και φυσικά στράφηκα σε τρόφιμα για άνεση - υδατάνθρακες και κρασί, τα οποία είναι τα τελευταία πράγματα που χρειάζεστε αν θέλετε να διατηρήσετε την ενέργειά σας και το σώμα σας να λειτουργεί καλά . Ίσως το πιο δύσκολο κομμάτι ήταν να βλέπω τον εαυτό μου να πηγαίνει από το μέγεθος 8 στο μέγεθος 12, σκέφτοντας ότι υπήρχε κάτι τρομερό λάθος με το να είμαι μέγεθος 12. Το πρόβλημα δεν ήταν το μέγεθος, ήταν η κρίση μου για το μέγεθος.
Παράδοση: Να είμαι ποιος είμαι αυτή τη στιγμή στο χρόνο
Τότε, παραδόθηκα. Αποδέχτηκα ότι αυτή ήταν μια φυσική εξέλιξη, που απαιτούσε πολλή αγάπη και πολλή καλοσύνη. Και μόλις παραδέχτηκα ότι δεν μπορούσα να «διορθώσω», άρχισε να έρχεται βοήθεια από όλες τις κατευθύνσεις.
Το πιο σημαντικό, οι αλλαγές στο σώμα μου βοήθησαν να ξεκολλήσω την πεποίθηση ότι έπρεπε να κοιτάξω έναν συγκεκριμένο τρόπο και να είμαι ένας συγκεκριμένος τρόπος για να νιώσω καλά για τον εαυτό μου. Ήθελα me πίσω, όπως ήμουν, αλλά αποδείχθηκε ότι ο μόνος τρόπος για να επιστρέψω ήταν να προχωρήσω στη νέα φάση, με όλα τα δώρα και τις προκλήσεις και τη νέα συνειδητοποίηση.
Δεν υπάρχει τίποτα που πρέπει να διορθωθεί: Διακρίνοντας τι είναι σωστό για μένα και τι όχι
Κοιτάζω τη ζωή μου διαφορετικά τώρα, σκέφτομαι τι πρέπει να είναι επουλωθεί αντί σταθερός. Γνωρίζω ότι οι προσπάθειές μας για τον καθορισμό θα αποτύχουν, επειδή βασίζονται στην κρίση - στην κρίση ότι κάτι δεν πάει καλά με τον τρόπο που είναι τα πράγματα, όπως είμαστε.
Μπορούμε να διορθώσουμε τα μαθήματα, να μεγαλώσουμε και να μάθουμε, να βιώσουμε και να εξερευνήσουμε, να ανακαλύψουμε και να διακρίνουμε τι είναι σωστό για εμάς και τι όχι. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα να διορθωθεί. Όπως ο κόσμος γύρω μας, είμαστε απόλυτα ατελείς όπως ακριβώς είμαστε.
© 2012 από τον Αγάπη Στασινόπουλο. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Hay House Inc. www.hayhouse.com
Πηγή άρθρου
Unbinding the Heart: Μια δόση ελληνικής σοφίας, γενναιοδωρία και άνευ όρων αγάπη
από τον Αγάπη Στασινόπουλο.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Αγάπη Στασινόπουλος γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σε ηλικία 18 ετών, μπήκε στην περίφημη Βασιλική Ακαδημία Δραματικής Τέχνης στο Λονδίνο και στη συνέχεια έγινε μέλος του Young Vic. Μετακόμισε στις Ηνωμένες Πολιτείες για να κάνει ταινίες και τηλεόραση και αργότερα παρακολούθησε το Πανεπιστήμιο της Σάντα Μόνικα, όπου ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό της στην Ψυχολογία. Εμπνευσμένος ομιλητής, ο Agapi διοργανώνει σεμινάρια σε παγκόσμιο επίπεδο, δίνοντας τη δυνατότητα στους ανθρώπους να αναγνωρίζουν τα ατομικά τους δώρα και να δημιουργούν τις ζωές που θέλουν. Είναι συχνή blogger για το The Huffington Post και η αδερφή της Arianna Huffington. Δικτυακός τόπος: www.unbindingtheheart.com
