Αποκαλύπτοντας το θεραπευτικό δυναμικό της ένωσης πράσινου τσαγιού EGCG για τα ινομυώματα της μήτρας
Τα ινομυώματα της μήτρας ή λειομυώματα είναι καλοήθεις όγκοι που εμφανίζονται συνήθως στη μήτρα. Επηρεάζουν πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα Αφροαμερικανούς, και μπορεί να οδηγήσουν σε κλινικά συμπτώματα όπως ανώμαλη αιμορραγία, πυελικό άλγος και στειρότητα.
Σήμερα, βουνά με πλούσια σε θερμίδες (και συχνά φτωχά διατροφικά) τρόφιμα και λίμνες με ζαχαρούχα ποτά είναι άμεσα διαθέσιμα σε μεγάλο μέρος του κόσμου. Δεν είναι πλέον απαραίτητο να φύγετε από το σπίτι - ή ακόμα και να σηκωθείτε - για να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτό το κερατοειδή.
Μεγαλωμένο στο εργαστήριο Οι τεχνικές κρέατος δεν είναι καινούριες – οι κυτταροκαλλιέργειες είναι κοινά εργαλεία στην επιστήμη, αλλά η ανάπτυξή τους σε κλίμακα για να καλύψει τη ζήτηση της κοινωνίας για κρέας θα απαιτήσει περαιτέρω ανάπτυξη
Όταν κάνετε δίαιτα, δεν χάνετε μόνο λίπος - χάνετε και μυς. Αυτό μπορεί να έχει πολλές επιπτώσεις – όχι μόνο στη φυσική κατάσταση και τη δύναμή σας, αλλά και στον μεταβολισμό σας.
Η τεχνητή νοημοσύνη θα μπορούσε να εκδημοκρατίσει τις διατροφικές συμβουλές, αλλά η ασφάλεια και η ακρίβεια πρέπει να προηγηθούν
Η εύρεση νέων φαρμάκων – που ονομάζεται «ανακάλυψη φαρμάκων» – είναι μια δαπανηρή και χρονοβόρα εργασία. Αλλά ένας τύπος τεχνητής νοημοσύνης που ονομάζεται μηχανική μάθηση μπορεί να επιταχύνει μαζικά τη διαδικασία και να κάνει τη δουλειά με ένα κλάσμα της τιμής.
Αν κοιτάξετε ψηλά στον ουρανό μια καθαρή μέρα, μπορεί να παρατηρήσετε μικρές δομές που μοιάζουν με ιστό αράχνης να παρασύρονται στο οπτικό σας πεδίο. Είναι γνωστά ως floaters ή, πιο επίσημα, muscae volitantes - στα λατινικά για τις ιπτάμενες μύγες.
Οι φυτικές ίνες είναι ο φυσικός οδηγός του σώματός σας για τη διαχείριση βάρους – αντί να κόψετε τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, καταναλώστε τους στην αρχική τους συσκευασία φυτικών ινών
- By Μόνικα Ντους
Η ικανότητά μας να αισθανόμαστε τη γλυκύτητα, καθώς και άλλες γεύσεις, περιλαμβάνει έναν λεπτό χορό μεταξύ της γενετικής μας σύνθεσης και των τροφών που συναντάμε από τη μήτρα μέχρι το τραπέζι του δείπνου.
Λατρεύω τα αλμυρά και πικάντικα φαγητά. Λαζάνια γεμάτα βασιλικό και ρίγανη. Όμορφα χρυσαφένια κάρυ εμποτισμένα με κουρκουμά ή ρύζι με γεύση σαφράν.
Οι διασημότητες έχουν διαδώσει όλα τα είδη των περίεργων διατροφικών τάσεων με τα χρόνια. Μία από τις τελευταίες τάσεις μεταξύ των διασημοτήτων είναι η δίαιτα «ένα γεύμα την ημέρα» (ή «Omad»).
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ έχει συσχετιστεί από καιρό με διάφορα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της κίρρωσης του ήπατος, του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων.
Όχι μόνο τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν πολλές από τις σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζεται το σώμα μας για να λειτουργήσει όσο το δυνατόν καλύτερα, αλλά διατηρούν επίσης το έντερο μας υγιές και μπορεί ακόμη και να συμβάλει στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
Το ρύζι είναι βασική τροφή για δισεκατομμύρια ανθρώπους στην Ασία και την Αφρική. Είναι επίσης ένα ευέλικτο συστατικό για πολλά εμβληματικά πιάτα από όλο τον κόσμο, όπως ντολμάδες από την Ελλάδα, ριζότο από την Ιταλία, παέγια από την Ισπανία και ρυζόγαλα από το Ηνωμένο Βασίλειο.
- By Νικ Φούλερ
Εάν έχετε προσπαθήσει ποτέ να χάσετε βάρος, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας έχουν πει ότι όλα καταλήγουν σε μια απλή φόρμουλα "θερμίδες εισόδου, θερμίδες εξόδου": κάψτε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε και τα κιλά θα εξαφανιστούν.
Η σούπα έχει μια μακρά και συναρπαστική ιστορία, από την προέλευσή της στη Λίθινη Εποχή έως τις σύγχρονες παραλλαγές της. Εξερευνήστε την εξέλιξη της σούπας, από έναν απλό ζωμό από κόκαλα μέχρι κρεμώδη παρασκευάσματα και την εφεύρεση της σούπας σε κονσέρβα. Ανακαλύψτε την πολιτιστική σημασία και την παγκόσμια απήχηση αυτού του ανακουφιστικού πιάτου.
10 απλές δοκιμές που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να ελέγξετε αν το μέλι σας είναι γνήσιο. Βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε αυθεντικό μέλι με αυτές τις χρήσιμες συμβουλές.
Θέλετε να ανεβάσετε το ψήσιμο και τη μαγειρική σας σε ένα νέο επίπεδο υγείας και διατροφής; Μην ψάξετε πέρα από το αλεύρι σίτου που φυτρώνει, ένα ανερχόμενο αστέρι στα εναλλακτικά αλεύρια.
Αποκαλύψτε την αλήθεια πίσω από την αγνότητα και την ποιότητα του λαδιού αβοκάντο ιδιωτικής ετικέτας. Κατανοήστε τις επιπτώσεις των πρόσφατων ευρημάτων και μάθετε για την ανάγκη για διαφάνεια στην αγορά λαδιού αβοκάντο.
Ανακαλύψτε τις επιζήμιες συνέπειες των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, τη συνυφασμένη φύση της βιομηχανίας επεξεργασμένων τροφίμων και τους κυβερνητικούς κανονισμούς και την επείγουσα ανάγκη να δώσουμε προτεραιότητα στην υγεία και την ευημερία μας.
Ανακαλύψτε πώς μια απλή αλλαγή νοοτροπίας μπορεί να μεταμορφώσει την ελκυστικότητα της υγιεινής διατροφής στα social media. Μάθετε πώς να προσελκύετε χρήστες και να προωθείτε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες σε έναν κόσμο όπου κυριαρχεί το πρόχειρο φαγητό.
- By Ντουάν Μελόρ
Ο κουρκουμάς είναι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα υγείας με αναφερόμενα οφέλη, αλλά τι λέει η έρευνα; Εξερευνήστε τις πιθανές επιπτώσεις στην υγεία του κουρκουμά και των κουρκουμινοειδών.
Πολλοί άνθρωποι δικαίως αναρωτιούνται ποιες από αυτές τις ενώσεις είναι νόμιμες, εάν είναι ασφαλές να καταναλωθούν και ποια από τα υποτιθέμενα ιατρικά τους οφέλη αντέχουν στον επιστημονικό έλεγχο.