Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και έμπνευση.

 Ως διακοσμητής εσωτερικών χώρων, εστίασα τη διαδικασία μου στο να καταλάβω πρώτα πώς ένιωθαν οι άνθρωποι στα σπίτια τους και πώς ήθελαν να λειτουργήσουν εκεί στο μέλλον. Μερικές φορές αυτό σήμαινε να βοηθήσω...

Οι ταπεινοί ηγέτες εκφράζουν την ταπεινοφροσύνη τους σε τρεις διαστάσεις. Βλέπουν τον εαυτό τους με ακρίβεια και αναγνωρίζουν τους περιορισμούς τους. 

Οδηγός υγιεινής γυμναστικής: τα επικίνδυνα βακτήρια που κρύβονται σε βρώμικα όργανα γυμναστικής και ρούχα...

Η Ουκρανία χάνει τον πόλεμο και η Δύση βρίσκεται αντιμέτωπη με μια σκληρή επιλογή: να βοηθήσει τώρα ή να αντιμετωπίσει μια αναζωπυρωμένη και επιθετική Ρωσία.

Εάν έχετε ποτέ χωρίσει μια φιλία, δεν είστε μόνοι – μια μελέτη από τις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι το 86% των εφήβων το είχε βιώσει.

Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και έμπνευση.

Διαθέσιμες γλώσσες

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

Μπάρι Βίσσελ
Σταδιακά έμαθα να ακούω τα διαισθητικά συναισθήματα του Τζόις. Μερικές φορές δεν μου αρέσουν, γιατί πάνε κόντρα στις επιθυμίες μου.
Είχαμε πρόσφατα την πρώτη μας βροχή της χρονιάς, μετά από μήνες χωρίς βροχή. Όντας νέοι στην Καλιφόρνια, δεν καταλάβαμε τι έκανε αυτή η πρώτη βροχή στους χωματόδρομους στα βουνά.
Οι άνθρωποι όλα αυτά τα χρόνια μας προέτρεψαν να αφαιρέσουμε αυτό το δέντρο, φοβούμενοι την πιθανότητα να πέσει στο σπίτι μας. Ο συγκεκριμένος γίγαντας έγερνε ξεκάθαρα μακριά από τα κτίριά μας.
Η κορωνοφοβία είναι αληθινή λέξη. Οι ερευνητές επινόησαν αυτόν τον όρο τον Δεκέμβριο του 2020. Είναι ο φόβος της μόλυνσης από τον Covid, μερικές φορές σε σημείο να σακατεύει ένα άτομο, να παρεμβαίνει στη ζωή του.
Ίσως είμαι λίγο, τρελός και απερίσκεπτος, αλλά λαχταράω τη μοναξιά στην ερημιά, τον θεϊκό ναό της φύσης.
Όλοι γνωρίζουμε την έκφραση, «Είσαι τόσο μεγάλος όσο νομίζεις ή αισθάνεσαι». Πάρα πολλοί άνθρωποι εγκαταλείπουν τις δραστηριότητες μόνο και μόνο λόγω ηλικίας. Ο πραγματικός κίνδυνος εδώ είναι η εγκατάλειψη της ζωής...
Σε όλους μας αρέσει να έχουμε δίκιο. Όλοι έχουμε εγωισμούς, κάποιοι από εμάς ισχυρότεροι από άλλους. Φυσικά, μερικές φορές έχουμε ξεκάθαρα δίκιο και μπορεί να είναι σημαντικό να υπερασπιστούμε αυτό που γνωρίζουμε ότι είναι αληθινό. αλλα ομως...
Μπορεί να πληγώσουμε κάποιον λόγω κακής επικοινωνίας ή έλλειψης κατανόησης. Μερικές φορές πληγώνουμε κάποιον σκόπιμα, όπως όταν είμαστε θυμωμένοι. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να ζητήσουμε συγγνώμη για να...
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε περίφημα, "Υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να ζήσεις τη ζωή σου. Ο ένας είναι σαν να μην είναι τίποτα θαύμα. Ο άλλος είναι σαν να είναι όλα ένα θαύμα." Διαφωνώ λίγο...
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε περίφημα, "Υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να ζήσεις τη ζωή σου. Ο ένας είναι σαν να μην είναι τίποτα θαύμα. Ο άλλος είναι σαν να είναι όλα ένα θαύμα." Διαφωνώ λίγο...
Αυτό που πραγματικά λειτουργεί είναι να αποδεχτώ την αδυναμία μου, την αδυναμία μου, ότι έχω πραγματικά πολύ μικρό έλεγχο σε αυτήν την κατάσταση. Προσεύχομαι για το Πνεύμα να με καθοδηγήσει με ασφάλεια ...
Αυτό που πραγματικά λειτουργεί είναι να αποδεχτώ την αδυναμία μου, την αδυναμία μου, ότι έχω πραγματικά πολύ μικρό έλεγχο σε αυτήν την κατάσταση. Προσεύχομαι για το Πνεύμα να με καθοδηγήσει με ασφάλεια ...
Αυτό το μήνα (Μάιος 2021), τόσο η Joyce όσο και εγώ γίναμε 75 ετών. Όταν ήμουν νεότερος, τα 75 χρόνια φαινόταν αρχαία. Λένε ότι είσαι τόσο μεγάλος όσο νομίζεις. Κατά κάποιο τρόπο, η Joyce και εγώ είμαστε ακόμα ...
Αυτό το μήνα (Μάιος 2021), τόσο η Joyce όσο και εγώ γίναμε 75 ετών. Όταν ήμουν νεότερος, τα 75 χρόνια φαινόταν αρχαία. Λένε ότι είσαι τόσο μεγάλος όσο νομίζεις. Κατά κάποιο τρόπο, η Joyce και εγώ είμαστε ακόμα ...
Πρόσφατα τελείωσα την ηγεσία ενός διαδικτυακού ανδρικού retreat. Καθένας από εμάς έγινε βαθιά ευάλωτος και, εξαιτίας αυτού, μοιραζόμασταν μια βαθιά αγάπη και αδελφοσύνη. Προέκυψε ένα είδος καλειδοσκόπιου ανδρικού ι...
Υπάρχουν πολλά σημαντικά πράγματα που κάνουμε εδώ σε αυτή τη ζωή, όπως το να αγαπάμε και να μας αγαπούν οι άλλοι ή να βρίσκουμε ουσιαστικούς τρόπους να βοηθάμε τους ανθρώπους και τον πλανήτη. Το πιο σημαντικό όμως είναι το πνευματικό μας...
Δύο ραγισμένες καρδιές... και επισκευή δέκα χρόνια μετά! Αυτή η αληθινή ιστορία δείχνει πώς μπορεί να θεραπευτεί η καρδιά, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό έχει περάσει.
Τι είναι η ενοχή; Οι περισσότεροι γνωρίζουν την απάντηση. Είναι το αίσθημα ευθύνης για το ότι έκανες κάτι λάθος ή ότι έκανες κάτι λάθος στο παρελθόν. Θα έλεγα ότι όλοι έχουμε αυτό το αίσθημα ενοχής. Το'...
Μέρα με τη μέρα, βυθίζομαι πιο βαθιά στην ειρήνη, απορροφώντας όλα τα πολλά δώρα που έχει να προσφέρει η φύση. Τραγουδάω περισσότερο από ποτέ. Γράφω στο ημερολόγιό μου, μερικές φορές συνθέτοντας τραγούδια. Μιλάω με τον Θεό και τους αγγέλους και...
Έχει δοθεί μεγάλη έμφαση στη σωματική επιβίωση, κάτι που φυσικά είναι σημαντικό. Τα παρακάτω σημεία θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε συναισθηματικά και πνευματικά, αλλά το πιο σημαντικό, να ευδοκιμήσετε, τόσο ως...
Η αντίληψη είναι ένα δύσκολο πράγμα. Αυτό που πιστεύουμε ότι βλέπουμε δεν είναι απαραίτητα αυτό που πραγματικά υπάρχει. Πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τις κρίσεις που λαμβάνουμε λόγω ελαττωματικής αντίληψης.
Όλοι έχουμε κομμάτια του εαυτού μας που προτιμάμε να παραμείνουν κρυμμένα. Όλοι ντρεπόμαστε για ορισμένα πράγματα που έχουμε κάνει ή μας έχουν κάνει, ή ακόμα και για συναισθήματα ή σκέψεις που είχαμε. Φανταζόμαστε ότι αν οι άνθρωποι...
Τα τελειώματα μπορεί να μην είναι τόσο εύκολα, αλλά δεν είναι προαιρετικά σε αυτή τη ζωή. Έρχεται μια στιγμή που μια συγκεκριμένη δραστηριότητα πρέπει να εγκαταλειφθεί. Ή μια στιγμή που μια σχέση πρέπει πραγματικά να τελειώσει ή, τουλάχιστον, να αλλάξει για...
Αν προσέξουμε απλώς όλα όσα μας συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα εκπλαγούμε από την αγάπη και τη φροντίδα που μας δίνεται κάθε στιγμή. Αν όμως δεν προσέξουμε, μπορεί εύκολα να χάσουμε κάτι...
Όπως γράφουμε στο The Shared Heart, "Η πραγματική αδελφή ψυχή είναι μια κατάσταση συνείδησης, όχι ένα άτομο." Τούτου λεχθέντος, μπορεί επίσης να υπάρχει μια εξωτερική αδελφή ψυχή, ή σύντροφος ζωής, μια αρχαία σύνδεση με μια άλλη...
Βγαίνω επίσημα από την ντουλάπα! Ιδού: Εγώ, ο Barry Vissell, εκτός από σύμβουλος, συγγραφέας, γιατρός και υπεύθυνος εργαστηρίου, είμαι και μουσικός! Εκεί, δεν ήταν τόσο δύσκολο. Τι με κάνει λοιπόν να...
Πριν από τα smartphone, τα tablet και άλλες φορητές συσκευές, οι άνθρωποι συνήθιζαν να εργάζονται σκληρά στις δουλειές τους, αλλά μετά γυρνούσαν σπίτι για να χαλαρώσουν. Η εργασιομανία υπήρχε πάντα, αλλά τώρα στην εποχή της επικοινωνίας, οι άνθρωποι γ...
Πιθανότατα από τότε που ήμουν μεγαλύτερο παιδί, περηφανευόμουν για όλα όσα μπορούσα να κάνω, για την ψευδαίσθηση της ανεξαρτησίας μου. Αλλά δεν σταμάτησε με σωματικά πράγματα. Στην ψευδο-ανεξαρτησία μου, αποτόλμησα να...
Η πραγματική εκτίμηση είναι ένα δώρο αγάπης κατευθείαν από την καρδιά, μια αναγνώριση του μεγαλείου και της ομορφιάς του άλλου και ένας τρόπος να δείξετε στον σύντροφό σας ότι ενδιαφέρεστε πραγματικά. Πολλές γυναίκες χρειάζονται συγκεκριμένο είδος...
Ένα πρωί, όλοι εμείς στην ομάδα ξαναεπισκεφτήκαμε την παιδική μας ηλικία για να εξετάσουμε πιο προσεκτικά εκείνα τα πράγματα που εξακολουθούν να έχουν δύναμη πάνω μας. Το κάναμε αυτό σε μικρές ομάδες των τεσσάρων ατόμων και, όταν ήρθε η σειρά μου,...
Μια επιτυχημένη σχέση έχει δύο πολύ σημαντικά στοιχεία: να μάθεις να αγαπάς πρώτα τον εαυτό σου και μετά να μάθεις να αγαπάς ένα άλλο άτομο. Πάρα πολλοί άνθρωποι αγνοούν το πρώτο μέρος και μετά αναρωτιούνται γιατί είναι τόσο...
Το να χωρίζεις χρόνο από ένα αγαπημένο πρόσωπο θεωρείται συχνά ως το τέλος της σχέσης. Αλλά μετά από 53 χρόνια μαζί και βοηθώντας να καθοδηγήσουμε χιλιάδες ζευγάρια, ο Τζόις κι εγώ θεωρούμε τον χωρισμό ως μια στιγμή...
Όπως και έγινε, η σημερινή μας γέννα γεννήθηκε χθες, Κυριακή, την τελευταία μέρα της καθοδήγησης μας! Αν μπορούσα να σχεδιάσω τη χειρότερη δυνατή στιγμή για να γεννήσει η Gracie μας, θα ήταν...
Μερικές φορές οι αντιλήψεις μας μπορεί να μας φέρουν σε μπελάδες. Αυτό που φαίνεται τόσο ξεκάθαρα ότι είναι η πραγματικότητά μας μπορεί να μην είναι καθόλου πραγματικό. Ή μπορεί να είναι εν μέρει σωστό, αλλά όχι ολόκληρη η εικόνα. Εμείς οι άνθρωποι έχουμε μια τάση...
Το να είσαι ευάλωτος με μια γυναίκα σημαίνει να επιτρέψεις στον εαυτό σου να σε δει και να σε γνωρίσουν στο σύνολό σου, όχι μόνο τον δυνατό, ανεξάρτητο, ασφαλή, στοργικό και ικανό εαυτό σου. Το να είσαι ευάλωτος σημαίνει να της δείξεις το φόβο σου...
Για κάποιον που εμπνέεται τόσο από τη φτώχεια και την απλότητα του Αγίου Φραγκίσκου, είναι ντροπιαστικό για μένα να παραδεχτώ πόσο εξαρτώμενος είμαι από το smartphone μου. Έχω πολλές εφαρμογές για σχεδόν τα πάντα. Χρησιμοποίησε τ...
Πριν από μερικές εβδομάδες, ο Τζόις και εγώ ζήσαμε την ολική έκλειψη ψηλά στα βουνά του Αϊντάχο, στο ακριβώς κέντρο της «ζώνης της ολότητας». Ήταν, για εμάς, η εμπειρία μιας ζωής. Στο δικό μας...
Τι σημαίνει να είσαι πλήρως αφοσιωμένος σε μια μονογαμική σχέση; Η παραδοσιακή έννοια έχει να κάνει με το να εστιάζεις τις ρομαντικές σου ενέργειες μόνο στον σύντροφό σου. Δεν δεσμεύεστε αν έχετε «...
ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ. Εντάξει, είναι μια χαριτωμένη λέξη. Τι σημαίνει όμως να έχεις πραγματική σχέση, σχέση με την ουσία; Τι χρειάζεται για να έχεις μια σχέση που όχι μόνο διαρκεί, αλλά και ευδοκιμεί...
Νιώθεις ποτέ ανάξιος να λάβεις καλά πράγματα στη ζωή σου; Δεν είναι εύκολη η απάντηση. Μερικοί από εσάς είστε σε επαφή με τα συναισθήματά σας ότι δεν αξίζετε. Κάποιοι από εσάς δεν είστε. Τολμώ να πω ότι ο...
Ποτέ δεν ξέρεις πότε θα έρθει αυτή η μικρή εσωτερική προτροπή… και πόσο σημαντικό είναι να την ακούς όταν έρθει. Μπορείτε να το ονομάσετε εσωτερική φωνή, διαίσθηση, θεϊκή καθοδήγηση ή οτιδήποτε άλλο,...
Υπάρχουν δημοφιλή συναισθήματα: χαρά, ευτυχία, αγάπη και στοργή, για να αναφέρουμε μερικά. Και μετά υπάρχουν αντιδημοφιλή συναισθήματα: θυμός, λύπη, θλίψη, πληγή και φόβος, μεταξύ άλλων. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε την τάση να κρύβουμε το...
Κι αν ο Τζόις πεθάνει πριν από εμένα; Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα τρωτά σημεία μου. Σίγουρα, θα μπορούσα να πεθάνω πρώτος. Στατιστικά, οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες. Παρόλο που είμαστε και οι δύο υγιείς με τους σημαντικούς τρόπους,...
Οφείλω να ομολογήσω. Δυσκολεύομαι να ζητήσω βοήθεια. Έχω αυτή την «ψεύτικη υπερηφάνεια» για το ότι μπορώ να το κάνω μόνος μου, που αν πρέπει να ζητήσω βοήθεια, σημαίνει ότι είμαι αβοήθητος. Με κάνει να σκέφτομαι το...
Ο Τζόις κι εγώ έχουμε γράψει στο παρελθόν για τη σημασία του να ακούμε αυτές τις μερικές φορές ανεπαίσθητες προτροπές που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή μας. Αν ήταν στο μυαλό μας, μπορεί να μην πάρουμε ποτέ αυτά τα ρίσκα. Αν θέλουμε...
Το να γίνεσαι ευάλωτος με μια γυναίκα σου διδάσκει τα πάντα για την εμπιστοσύνη. Ακούω συχνά, «Θα είμαι πιο ευάλωτη μαζί της όταν την εμπιστεύομαι περισσότερο». Αυτή η στάση δεν λειτουργεί. Η ευπάθειά σας ανοίγει την πόρτα σε...
Συνειδητοποιώ μόνος μου ότι τελικά υπάρχουν μόνο δύο πνευματικά μονοπάτια. Και τα δύο είναι εξίσου σημαντικά! «Είμαστε άνθρωποι σε ένα πνευματικό ταξίδι, και είμαστε πνευματικά όντα σε ένα ανθρώπινο ταξίδι...
Αυτά τα δύο βασικά ζητήματα (ή αρνητικά μηνύματα από την παιδική ηλικία) συχνά συναντώνται και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, μερικές φορές με καταστροφικούς τρόπους. Συνήθως οι φορείς αυτών των θεμάτων αγνοούν λίγο πολύ την...
Έκλεισα τα μάτια μου, προετοιμαζόμενη να απαριθμήσω τα αδικήματα μου. Μέσα σε λίγα λεπτά, ένιωσα πλήρη συγχώρεση για όλες τις πράξεις μου! Η πρώτη μου σκέψη ήταν, «Περίμενε. Αυτό ήταν πολύ εύκολο! Δεν έχω δουλέψει και ιδρώνω πολύ...
Στην ταινία του 2000, Where the Heart Is, η δεκαεπτάχρονη Novalee Nation (την οποία υποδύεται η Natalie Portman), ενώ διασχίζει τη χώρα αναζητώντας μια νέα ζωή, εγκαταλείπεται από τον χαμένο φίλο της σε ένα μικρό...
Δεν φοβάμαι να κοροϊδεύω τον εαυτό μου. Και γιατί το κάνω επίτηδες; Πολύ απλά, μου φαίνεται ωραία. Με αφήνει να είμαι απρόβλεπτος, αντισυμβατικός, αυθόρμητος και εντελώς στη στιγμή. ΕΓΩ...
Εμπιστοσύνη. Όχι εμπιστοσύνη. Εμπιστοσύνη. Όχι εμπιστοσύνη. Η ανθρώπινη ελεύθερη βούληση προσπαθεί να εισαγάγει την κυριαρχία της. Η εμπιστοσύνη σε μια ανώτερη δύναμη είναι το πιο δύσκολο πράγμα να διατηρηθεί και το πιο σημαντικό πράγμα να διατηρηθεί. Δεν μπορώ να...
Όλοι κουβαλάμε κάποιο βαθμό αυτοκατηγορίας, τρόπους με τους οποίους κατηγορούμε ή καταδικάζουμε τον εαυτό μας. Συχνά αυτά τα συναισθήματα προέρχονται από την παιδική μας ηλικία, όπου μας κατηγορούσαν για λάθη που κάναμε. Είναι λυπηρό το πώς φταίνε οι άλλοι...
Μερικές φορές ο Τζόις κι εγώ γελάμε για το ενδεχόμενο τα μελλοντικά ενήλικα εγγόνια μας να πληρώνονται από τα παιδιά μας για να με συνοδεύσουν σε ένα ταξίδι στο ποτάμι... Τότε ένα από τα εγγόνια μου θα με πλησιάσει και θα...
Τρεις μέρες πριν από τα 95α γενέθλιά της, η μητέρα μου βγήκε από το σώμα της ενώ κοιμόταν. Ακριβώς τη στιγμή του θανάτου της, είδα ένα όνειρο για τη μητέρα μου, αφού δεν την είχα ονειρευτεί ένα χρόνο...
Μπορούμε να δούμε βαθύτερα την έννοια της διαθεσιμότητας; Επιφανειακά, σημαίνει προσιτό σε ένα άλλο άτομο ή ετοιμότητα να αγαπήσει και να αγαπηθεί σε αντάλλαγμα. Επιφανειακά σημαίνει άγαμος ή άγαμος...
Όταν ήμασταν στα είκοσί μας, ο Τζόις και εγώ δεχόμασταν κριτική επειδή ήμασταν πολύ κοντά. Μερικοί άνθρωποι ανέφεραν ακόμη και τον Kahlil Gibran από τον Προφήτη, «…και η βελανιδιά και το κυπαρίσσι δεν φυτρώνουν το ένα στη σκιά του άλλου...
Πολλοί άνδρες παραδέχονται ότι η σωματική πράξη του σεξ τους βοηθά να ανοίξουν την καρδιά τους για να συνδεθούν με τις συντρόφους τους. Ενώ πολλές γυναίκες χρειάζονται πρώτα μια καρδιακή σύνδεση για να μπορούν να είναι ανοιχτές στο σεξ. Πολλά ζευγάρια, οι...
«Πες μου πώς της λες ψέματα». «Λοιπόν, υπάρχουν διάφοροι τρόποι. Αντί να της πω την αλήθεια, της λέω αυτό που νομίζω ότι θέλει να ακούσει. Ο άλλος τρόπος είναι απλώς να του αποκρύψετε σημαντικά πράγματα...
Η ανεξαρτησία μας επιτρέπει να επιλέγουμε τις ζωές μας, να τις ζούμε όπως θέλουμε, να αποφασίζουμε ποιον θα παντρευτούμε, τι είδους δουλειά κάνουμε, αν θέλουμε να κάνουμε παιδιά και τη θρησκεία ή την πνευματική πορεία που ακολουθούμε. Ανεξάρτητη...
Κανείς δεν περνάει την παιδική ηλικία χωρίς κάποιο βαθμό τραυματισμού. Αν μείνουμε τυφλοί σε αυτές τις πληγές, έχουν τον τρόπο να μας κυβερνούν ασυνείδητα. Το εσωτερικό μας παιδί είναι το πλήρες συμπλήρωμα του παιδικού συναισθήματος...
Οι γυναίκες όπως και οι άνδρες συχνά δέχονται ισχυρή κατήχηση ενάντια στην εκδήλωση αγάπης. Πολύ συχνά θεωρείται ως σημάδι αδυναμίας. Οφείλω να ομολογήσω ότι ανήκα σε αυτή την κατηγορία όταν ήμουν δεκαοκτώ και πρόσφατα στο...
Μπορούν πραγματικά οι άνδρες και οι γυναίκες να καταλάβουν ο ένας τον άλλον; Μερικές φορές φαίνεται ότι ο τοίχος μεταξύ των δύο φύλων είναι αδιαπέραστος. Στο ετήσιο καταφύγιό μου για άνδρες τον περασμένο μήνα, η δυσκολία κατανόησης των γυναικών έγινε...
Ο White Eagle μας προτρέπει να είμαστε πάντα προετοιμασμένοι στις καρδιές μας για την κλήση στην υπηρεσία, γιατί ποτέ δεν ξέρουμε πότε θα χρειαστούμε για να βοηθήσουμε κάποιον άλλο. Αυτήν τη στιγμή, είναι μια από τις πιο σημαντικές προσευχές μου να ζητήσω από...
Πάρα πολλοί άνθρωποι φοβούνται να μείνουν μόνοι, φοβούνται να ανακαλύψουν κάτι τρομερό για τον εαυτό τους. Βλέπουμε ανθρώπους να περιβάλλονται συνεχώς από μια παρέα φίλων, αναβάλλοντας την αναπόφευκτη αντιπαράθεση...
Κατά καιρούς, ο Joyce και εγώ ακούμε ανθρώπους να αναφέρουν τον σύντροφό τους, άνδρα και γυναίκα, ως υψηλή συντήρηση, που σημαίνει ότι η σχέση απαιτεί πάρα πολλή δουλειά. Όπως είναι φυσικό, υπάρχει ένα υπόγειο ρεύμα α...
Όσον αφορά τη συμβίωση ή τον γάμο, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να επιλέξουν εξίσου, διαφορετικά η σχέση χτίζεται σε εσφαλμένες βάσεις. Ο «επιλογέας» μοιάζει κάπως με γονιό, ενώ ο επιλεγμένος στις...
Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τον Χρυσό Κανόνα: Κάντε στους άλλους όπως θα θέλατε να κάνουν σε εσάς. Λειτουργεί καλά σε πολλές περιπτώσεις. Το πρόβλημα είναι, ωστόσο, ότι ο Χρυσός Κανόνας συχνά δεν λειτουργεί με στενή...
Να τι έχω μάθει μέχρι τώρα από το «Mother River»: Πηγαίνετε με το ρεύμα! Τις περισσότερες φορές το κύριο ρεύμα θα σας φέρει σε δύσκολες περιοχές χωρίς κανένα αγώνα εκ μέρους σας. Αλλά πόσο συχνά τσακωνόμαστε πάλι...
Η μόνη πραγματική ελπίδα για οικειότητα είναι μέσω της ευπάθειας. Η μόνη πραγματική ελπίδα να έχετε μια στοργική, ικανοποιητική, δυναμική σχέση είναι να δείξετε όλους εσάς - όχι μόνο τη δύναμή σας.
από τον Barry Vissell. Όπου κι αν κοιτάξουμε, υπάρχουν σημάδια οικονομικής πρόκλησης: εταιρείες που σβήνουν, σπίτια που δεν πωλούν, αυξανόμενη ανεργία, όλο και περισσότεροι άνθρωποι διαμαρτύρονται για λιγότερα και...
Η επιβίωσή μας ως είδος εξαρτάται από την αλληλεξάρτησή μας. Μπορούμε να επιβιώσουμε μόνο μέσω αγάπης και συνεργασίας... και αποδοχής της ανάγκης μας ο ένας για τον άλλον καθώς και της ανάγκης μας να δίνουμε ο ένας στον άλλο.
Τις τελευταίες τέσσερις δεκαετίες, ο Τζόις και εγώ έχουμε συμβουλέψει πολλά ζευγάρια που υποφέρουν από τη σεξουαλική τους σχέση. Τα περισσότερα από αυτά τα ζευγάρια αισθάνονται επίσης αποκομμένα μεταξύ τους. Νομίζουν ότι μπορούν...
Γιατί διστάζουμε να πούμε στους αγαπημένους μας ότι τους αγαπάμε; Γιατί χρονοτριβούμε περιμένοντας την «κατάλληλη» ώρα... αργότερα... όταν μπορεί να είναι πολύ αργά; Αλλά η ζωή κυλά με έναν καρδιακό παλμό και...
Παρεμπιπτόντως, ο επίσημος τίτλος του retreat ήταν "Living from the Heart". Κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της υποχώρησης, το όνομα άλλαξε σε "Living on the Edge".
Με τα χρόνια που εργάζομαι με άντρες και τις σχέσεις τους, για να μην αναφέρω τη δική μου 59χρονη σχέση με τον Τζόις, έχω δει να αναδύονται ορισμένα κεντρικά ζητήματα. , έχω δει ορισμένες τάσεις που ισχύουν...
Η καρδιά μου κόντεψε να χτυπήσει. «Τι καταπληκτική σύμπτωση!» (Δεν πίστευα ακόμη στα θαύματα ή στη θεία καθοδήγηση.)
Έριξα μια ματιά έξω από το παράθυρο του μπάνιου και είδα με φρίκη ότι τα δέντρα έμοιαζαν να κινούνται προς τα αριστερά. Τότε κατάλαβα ότι τα δέντρα δεν κινούνταν... το σπίτι κινούνταν προς τα δεξιά. Χτισμένο στο...
Υπάρχει ένας δείκτης μιας βαθιάς και αληθινής αγάπης, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε. Είναι να φαντάζεσαι να γερνάς με αυτόν που αγαπάς.
Πρόσφατα τελείωσα την ηγεσία ενός διαδικτυακού ανδρικού retreat. Καθένας από εμάς έγινε βαθιά ευάλωτος και, εξαιτίας αυτού, μοιραζόμασταν μια βαθιά αγάπη και αδελφοσύνη. Προέκυψε ένα είδος καλειδοσκόπιου ανδρικού ι...